火曜日、朝から久しぶりにＤクラスへ行った。Ｆちゃんとかウィークデーに来てた。途中で少し、左足がウッ？って感じがあって、それから要注意！なんとか無事終了。昼から自販機の移動設置をしてる間にロールケーキのスポンジを焼いた。やっぱりガスオーブンの方が、ふっくらするかな？
その後、生クリームをしてロールにする予定だったけど、なんか腰から左足にかけて鈍痛が始まった。少し我慢してたけど、ゴールデンウィークもあるし、やばいかもって思って、いつものクリニックへ行くことに。
やっぱりヘルニアになるのかなぁ？痛み止めと湿布をもらい、明日も痛いようなら来なさいといわれた。