今日は午前中どうしょうもなく頓服を飲みました
暑かったせいか頭が痛くて
眠ることもできずでした
夕方になると楽になることが増えてきたので
今日は夕飯を炒め物にしました
作れただけ良しとしよう
半分食べられなかったので明日の分にします
ご飯は頑張って1膳食べました
毎日調子が変わるので、
動ける日もあったり、横になっている日も
あります
動けない時間は長くて嫌ですね
なんとか朝がもう少し楽になるといいけど
耳鳴りももう少し静かにならないかな
耳鳴りは受け入れるしかないか
左耳の難聴はもう仕方がない
メニエールがでてないだけありがたい
夏は本当は元気なことが多いんだけど
今年は一歩一歩しかないかな
姪の歌の発表会を見て
涙が出ました
可愛い姪たち、元気でいてね
幸せでいてね
お疲れ様でした
読んてくださりありがとうございました🍀