「ヨガ日和 ～kireiボディ supported by スルーラックS」イベント応募開始！

番組「ヨガ日和 ～kireiボディ supported by スルーラックS」放送を記念して
”パートナーヨガ”を体験するイベントを開催します



インストラクターにはSunroomYOGA代表であり、
ミスワールド2007日本代表でもある渡部累さんを迎え、
番組でも紹介される“パートナーヨガ”を体験してみませんか
さらに今回は、「女子栄養大学の雑穀レシピ」著者で
管理栄養士の柴田真希さんに“美腸”にまつわるお話もして頂きます

「美しくしなやかなボディーラインを手に入れたい！」
「ストレスや便秘を解消したい！」
「身体の中もキレイになりたい！」
と思う方は、是非ご参加ください。

<日時> 2013年6月30日（日）
第1部　午後3:30～5:30 / 第2部　午後4:45～6:45

<場所> WIRED CAFE〈〉FIT ルミネ有楽町店

<応募資格> 18歳以上の女性
※ペアでの参加になります。
ご一緒に参加される方の参加資格は、18歳以上が対象となります。

<お申込方法>下記サイトの応募フォームに必要事項をご入力下さい。

<お申込締切>6月9日（日）

イベント詳細はFOXbs238ホームページにて←click
番組詳細はコチラ←click

“パートナーヨガ／ペアヨガ”
パートナーヨガとは、2人1組で行うヨガです。
お互い支え合いながらヨガをするため、
１人では難しいポーズも2人ではバランスがとりやすいなど初めての方でもトライしやすく、
さらにパートナーとの信頼や安心感も深めることができます。
夫婦、恋人、友人、親子、どんなペアでもOKです。
互いに癒しながらリラックスしてみませんか？

※ヨガが初めての方でも安心してご参加いただける内容です。
※定員は合計20組40名様で、当選者にはメール・お電話にてご連絡します。


撮影現場でGowちゃんとヨガウェアショッピングもしました

MICHAEL KORS 2013 FALLコレクション☆

MICHAEL KORS 2013 FALLのコレクションを一足早く展示会でチェックしてきたよ



今回のコレクションは去年NYに大打撃を与えたハリケーン・サンディーからインスパイアされたとのことで、サバイバルな都会に生きる女性に前に進む勇気を与えてくれるコレクションだったよ



そしてさらに今回初めて出会ったのが、
MICHAEL KORSの飢餓撲滅のためのスペシャル・チャリティー・ウォッチ
”１００シリーズ”

カラーはGOLDとSILVER、メンズとウィメンズ共にあるよ

このキャンペーン限定ランウェイウォッチ ”100Series”を購入すると、
国連世界食糧計画 (WFP) より飢えに苦しむ100人の子どもたちに食糧が提供されます

ウォッチ・コレクターの多い人気も影響力のあるブランドが、
こういったグローバルなチャリティ活動に参加するということがどんなに意義のあることでしょう


ハッシュタグは#WATCHHUNGERSTOP


Fabulousなゴールドのポーチをお土産で頂いちゃいました


最近ママになってさらに美しくパワフルなRieさん、
いつもありがとうございます

▶VOGUE x MICHAEL KORSも、みんな是非チェックしてね←click


Lui Watanabe/渡部累/ワタナベルイ

FOXbs238にてヨガ番組出演します♪

今日は私が出演しているヨガ番組オンエアのご案内

渡部累が監修、出演しているヨガ番組
「YOGA日和 ～kireiボディ supported by スルーラックS」←Click



FOX bs238にて放送！
あなたもきっとヨガを始めてみたくなる！

＜放送日時＞
5月26日（日）11:00～11:30
＜リピート放送＞
5月27日（月）24:30～25:00
6月1日（土）09:30～10:00

詳しくはFOXbs238のHPで！
←Click

あなたもきっとヨガを始めてみたくなるヨガチュートリアル番組
『YOGA日和 ～ kireiボディ supported by スルーラックS』
ヨガウエアの選び方から、ヨガって何？という人のためのヨガトリビア、
初めてでもトライしやすい今話題のヨガの体験リポート、
今日から自宅でも出来るプチヨガレッスンまで一気に紹介

2007年ミスワールド日本代表で、
自然とつながる野外ヨガをメインとしたヨガスクールSunroomYOGA主宰者でもある渡部累さんが、
プチヨガレッスンを分かりやすく教えてくれるほか、
ヨガを始めたきっかけなど、聞きたい情報満載

「美しくしなやかなボディーラインを手に入れたい！」
「ストレスや便秘を解消したい！」
そんな方には必見
今すぐ出来るヨガで心とカラダをスッキリさせてみませんか
テレビの前でスペースをとってご覧ください

今週日曜日ぜひチェックしてみてね


Lui Watanabe/渡部累/ワタナベルイ

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SunroomYOGA 5月カレンダー！

わかりやすいようにSunroomYOGAの5月レッスンをまとめてカレンダーにしてみました
いい感じに出来たでしょ
これを保存してもらえばオフラインでいつでもスケジュールの確認ができます
5月後半もパークヨガ、スタジオヨガ共に深いヨガで心身のバランスを整えていきましょう


Lui Watanabe/渡部累/ワタナベルイ

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SunroomYOGA 5月パークヨガスケジュール

みなさんこんにちは、新緑の美しい季節になりましたね
GWは4日(sat) 5日(sun)がパークヨガデーになります
お友達、ご家族、パートナーをお誘い合わせの上みなさんでご参加ください



＝＝＝＝＝自然とつながる＝＝＝＝＝

”Yoga among trees and nature, under the sky”
“自然の中で木々に囲まれながら青空の下でのヨガ”

周りの木々、大空の下、大地に抱かれての野外ヨガは
日頃都会に住んでいる私たちに大切なことを沢山思い出させてくれます。

プラナヤマ（呼吸法）を通じて自分の呼吸に意識を向けて、
その呼吸を通して自分が自然の一部であることを体感する。
その中で瞑想していき、自分の本質と向き合う時間。
アサナ（ポーズ）で自然のエネルギーを自分の体に取り込む心地よさ。


＜SATURDAYS＞-----------------------------
▶4日、18日、25日
9:00~10:00／60mins

＜SUNDAYS＞
▶5日、12日、19日、26日
9:00~10:00／60mins
------------------------------------------------------

＜LOCATION＞
原宿駅から代々木公園に入って奥にある噴水を抜けた中央広場にて
SunroomYOGA Flagを目印にそのエリアでヨガを行います。

＜参加条件＞
① 健康であること
ヨガができる状態であるかご自分で責任を持って判断してください。
② マイヨガマット持参
マットがない方は寝転がった時体がちゃんと入るサイズのレジャーシートやタオルでも大丈夫ですが、手足を踏ん張っても滑らないものをご用意ください。
その他タオル、あとこの時期は水分補給は必須なのでお持ちください。
④着替え済みで来てください
着替えるスペースがないので、そのままレッスンできる動きやすい格好で現場に来てください。
⑤ 雨天時中止
SunroomYOGAのレッスンは基本晴れるのですが、万が一雨が降った場合は中止とさせて頂きます。
中止の場合は当日朝7時にFacebookオフィシャルページ／Twitterにてお知らせします。

＜LESSON FEE＞
Drop in / 2,000yen
お釣りがないようにご用意頂けると助かります。


＞＞＞RESERVATION REQUIRED＜＜＜
SunroomYOGAセッションは全てのセッション予約制になります。
メールをもらった時点で予約完了とさせて頂きます。
定員オーバーなどのお知らせがあった場合のみ折り返しご連絡させて頂きます。

※予約締切、キャンセルともに前日24時まで受付※

初回の方に限り、下記の必須項目も一緒に記載をお願い致します。
（ペアヨガ参加時や、お友達と一緒に参加希望の場合は
パートナーの詳細も忘れずお送りください。）

▶info@sunroomyoga.com
▶セッション名／希望日時（例）4月21日　パークヨガ
▶名前／フリガナ
▶生年月日／年齢（西暦　年　月　日生／満　歳）
▶住所　〒　ー　　
▶携帯電話番号
▶ヨガの経験

（ドメイン指定をしている人は、info@sunroomyoga.comのアドレスから受信できるよう、ドメイン追加をお願い致します。受信できないと予約後のレッスン確定メールが送れなくなってしまいます。）

各レッスンの詳細についてはFacebook Official PageかTwitterで随時ご確認ください

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