皆様、こんにちは。一年中最も暑い時期になりました。熱中症対策に一番よい食材はスイカです。スイカの皮に近い、白い部分も捨てずに食べましょう。
さて、FM世田谷放送要旨です。
8/2 放送テーマ：「瀉火補腎丸 シャカホジンガン」
腎を補う有名な漢方薬「六味丸」に、熱を冷ます知母（チモ）、黄柏（オウバク）を加えた処方です。知母という生薬は、「母の（ホットフラッシュなど、体の）悩みを知る」という意味です。この漢方は５０歳前後の女性に起こりやすい突然ののぼせ、ほてり、発汗などによく使われています。
8/9 放送テーマ：「益宝 イーパオ」
毎年この時期になると、山の日に合わせて紅梅も軽い登山を楽しんでいますが、このイーパオは欠かせません。この漢方食品の主成分は黒蟻、蟻は漢方の世界では疲労回復、痛み改善によく使われています。漢方相談においては、五十肩、筋肉痛、リウマチ、関節痛、男性不妊症やEDの方によく用いられています。錠剤タイプになっているので飲みやすいです。ゴルフや登山など、運動を楽しむ方にもおすすめいたします。
8/16 放送テーマ：「杞菊地黄丸 コギクジオウガン」
飲む目薬として有名な漢方薬です。クコの実で目に栄養を与え、菊の花で目の熱をとり、すっきりさせます。目の疲れ、かすみ目、目の使い過ぎ、白内障の予防などにおすすめ。この漢方は目玉くらいの大きさで、蜂蜜でコーティングされた柔らかくて黒い丸剤ですが、見た目のインパクトがある分、皆様からの評判もなかなかです。目の悩みのときには漢方の「飲む目薬」もお試しください。１丸 356円。
8/23 放送テーマ：「冠元顆粒 カンゲンカリュウ」
夏は脱水による血行不良で血栓ができやすく、心筋梗塞や脳梗塞の多発時期でもあります。冠元顆粒は血液をサラサラにする丹参（タンジン）がメインです。今月の蒲谷漢方研究所のカレンダーに「冠元飲み 友人と差をつける 今日も元気ハツラツと」（草間きみえ氏）の川柳コンテスト入賞作が書かれています。まさにそれだと思います。50代に入りましたら血管の健康のために服用してほしいNo.1の漢方薬です。
最近の話ですが、男性A様（61歳）、自宅マンションでたばこを吸っているときに心筋梗塞になりました。突然死だったのでたばこを手に持ったまま。そのたばこは指を「燃やし」、そして床（カーペット）に落ちてボヤ騒ぎになりました。同居家族がいなかったら危うく大惨事になるところでした。こういう「ピンピンゴロリ」は・・・避けましょう。
8/30 放送テーマ：「百潤露 ヒャクジュンロ」
主な生薬はゆり根（百合根）。ゆり根は心も体も潤います。
漢方医学の病名に「百合病」がありますが、漢字通りに百の症状が合わさった複雑な病気を指します。今でいう、自律神経失調症やうつ病、更年期障害に近いです。逆にこういう多様な症状を訴える疾患に百合根が効くことから、「百合病」と名付けられたそうです。百合根が主薬の百潤露は、真夏の火照った体を潤い、暑さでいらいら、不眠になりがちな心の健康にも役に立ちます。
約5年間続けてきた、FM世田谷放送「魯紅梅の健康アラカルト」も8月で一段落します。しばらく番組を休み、また次回放送に向けて準備をして参りたいと思います。リスナーの皆様、長い間愛聴していただき、ありがとうございました。
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