年齢とともに関節も老化します。
膝軟骨のすり減りによる痛み、半月板（膝関節の隙間にあるクッションの役割の組織）損傷による痛み、関節内の潤滑液が減り、関節の摩擦による痛みや違和感など、膝のトラブルはさまざま。
整形外科を受診すると、レントゲンだけでははっきりわかりにくいこともあるので、MRI検査で精査すると対策を立てやすいです。対策としては、痛み止めや湿布以外に、ヒアルロン酸注射、大腿四頭筋トレーニング、肥満があれば減量するなどです。効果が不十分であれば人工関節手術も検討します。
漢方においては、「不通則痛」（通じなければ痛みが生じる）の理論により、経絡のスムーズな流れを助けて痛みを緩和し、骨や軟骨組織に栄養を与え、軟骨の修復を助けるようにしています。
膝の痛みに第一選択商品としておすすめできるのは、イスクラ産業株式会社の【活楽宝】（活きるのが楽になる宝）！一瓶360錠入り、約1ヶ月分で6696円（税込）です。フウトウカズラ、メナモミ、ボケ、ウチワドコロ、クサギなど、5種類の痛みに作用する漢方生薬と、鮫軟骨（コンドロイチン）、グルコサミンの成分も配合しており、慢性や急性の痛みに非常に有効な処方構成になっています。ぜひお試しください。