日向ぼっこは人の光合成★体内では合成出来ないビタミンDだけれど、太陽にあたる事で合成で... この投稿をInstagramで見る 日向ぼっこは人の光合成★ 体内では合成出来ないビタミンD だけれど、太陽にあたる事で合成できるの♪ 光合成みたいだよね(笑) ビタミンDが不足すると 骨粗しょう症 免疫力低下 呼吸器系感染症やガン、うつ病に関連するとも言われてます 元々不足しがちなのに、年中日焼け止めを塗ってる高校生がビタミンDが不足して骨粗しょう症になっている事もあるんだよ… だから、ちょっとしたお出かけはたまには日焼け止め無しで★ ※ゴルフとかマリンスポーツとかBBQとはもちろんダメよ(笑) ご近所まではOK 色白七難隠すと言われるけど、私は、夏になるといつもビックリされるくらい黒い(笑) 色白も可愛いなぁと思うけど、私は黒くても好き♡ 暑いけど夏が好き♡ 泳げないけど海も好き♡ 上手くないけどゴルフも好き♡ シミが出来ない様に美容の知識を最大限に活かしてケアをしてます(*´∀｀*) 美容の知識は @annnna.luhla で更新してるので、よかったらフォローしてね★ #ゴルフ #ゴルフ女子 #関西ゴルフ女子 #ゴルフばか #ゴルフ日和 #日光浴 #アルチビオ #アルチビオコーデ #日焼け止め #紫外線対策 #uvケア #色白七難隠す#マリンスポーツ #bbq #golf #golfstagram #golflife #golfgirl #golfwear #golfer #golftime ANNA(@annnna.golf)がシェアした投稿 - 2020年Jun月16日am4時04分PDT
