昼スイム

エアコン掃除で朝トレさぼったんで、
昼スイムは、まったりで２０本１ｋｍ。

かつてコーチの言うゆっくりストローク、
２５ｍで１４が限界やなぁ。

２０本は久しぶりやったけど、朝トレ無しやから余力十分。

隣のレーンのおっさん、懲りもせず挑んでくるので、
軽く水を開けてやったわ。一本ずつ休憩するヘタレの癖に！

今度の日曜は、早朝バイク（オートバイではない）錬にしようかなぁ。