今朝はラン今朝は少し北の入った風が強かった。ちょっと久しぶりのラン。う ん、楽しく走れたが、途中、雨に降られ、一時痛いぐらいの大粒の雨が。雨のラン練習、何年ぶりやろう(^^)戻って、これも久しぶりの熱いシャワーを。