目にはさやかに見えねども。
一瞬、爽やかと感じたわてが阿保でしたわ。
今日は涼しい？と走り出したら、あっという間に汗まみれ。
BPMを１７０に上げたら、こっちの方が体に合うかな、
次は１７５にしてみよう。
昔は１９０BPMで走ってたもんなぁ。
でまぁ、前も見えないぐらいの汗まみれの朝でしたわ。
昼はスイムの予定が、雑用で遅くなってやんぺ。
雨が続きそうなので、明日は早朝オートバイというかお墓参りの予定（＾＾）
休日クッキングは、オクラ竹輪に、豆腐チャンプルー。
酒が進みますわぁ（笑）
一瞬、爽やかと感じたわてが阿保でしたわ。
今日は涼しい？と走り出したら、あっという間に汗まみれ。
BPMを１７０に上げたら、こっちの方が体に合うかな、
次は１７５にしてみよう。
昔は１９０BPMで走ってたもんなぁ。
でまぁ、前も見えないぐらいの汗まみれの朝でしたわ。
昼はスイムの予定が、雑用で遅くなってやんぺ。
雨が続きそうなので、明日は早朝オートバイというかお墓参りの予定（＾＾）
休日クッキングは、オクラ竹輪に、豆腐チャンプルー。
酒が進みますわぁ（笑）
