前へ！

前回より信号一つでも前へ！

でやってたら、またレース出られる？（笑）

今朝はストレッチだけでも汗ばんで、サングラスとTシャツで。

排気ガスとどぶ川の臭いたっぷり吸い込みながらも、
本日は5.3km。

流石にシャワーはまだお湯で（＾＾）