2日続けてワインディング、連続スラロームとやって、

朝はなんちゃって筋トレ。

昼スイムで、

普段は腰はフラット、お腹へこませて泳いでた。

ちょこっとローリングもどきで向こう見るぐらいかな。

ふと気づくと腰で体回してた。

そう、スイムでもスラローム(笑)

ふーむ、面白い。それから意識して腰を回して泳いでたら、

「何か楽しい(^^)」(映画:南極料理人基地ドクター豊川悦治)。

次からも、「腰で」泳ごう(笑)