脂使わない今里焼きそば

今里焼きそばは、脂はほとんど使わないし、

塩も入れないので冷めてもそれなりに美味しい。

牛と玉ねぎ先に炒めて、ｷｬﾍﾞﾂ、

三谷製麺の蕎麦（絶対ここのに限る冷凍でも可）。

入れて、出汁かけて、牛玉ねぎ投入して

最後にもやしで野菜たっぷり。

(^^)