暖かくなるとの予報にて、早朝走ってきた。


今日のThemeは、
変えてみたear phoneのrunning中の使い心地
100均で買った綿手の使い心地
疲れが残らない距離の確認


天気も気分も良好。
呼吸はすぐにrhythmに乗れた。
しかし、やっぱり拇指と足趾が痛い!

まだまだ寒い!


と言いつつ寝坊しなければぼちぼち朝に走ろうかなとか。(笑)




綿手は軍手と変わらず。
ウールか革やないとあかんかなぁ。

2.5kmはまぁ体が温まりだす距離で疲れは大丈夫みたい。
このcourseだと信号待ちが殆どないから走りやすい。

ear phone、国際会議とかで使うtranslator用のtransmitterの引っかけtypeのだが使えそう。


約2.5km  12’58’’