外へ！

閉じこもりの日が続き、
走りたい！の気持ち抑えきれず（笑）。

久しぶりの大阪城10ｋｍコース。
風を浴びてご機嫌で走る。

ジムトレや水泳で誤魔化していたが、やっぱり外が実に楽しい、嬉しい。

途中雨に降られるが何のその。

ただ、久しぶりのRoadなんで、何となく重い。

大阪城内で、Wingさんそっくりの後姿のrunnerに
文字通りシュパッと抜かれた。
附いていこうとしたが。。。（笑）


10ｋｍ、62min03sec
余力有。

もう少し稼げると思う。