えー、あなたいつのまに。。。(´・ω・)

昨夜、昼間にバナナだけでビリーやって腹ペコで夕食を待ちながらDumbbellで遊んでいたら、
相方が作りながらのたまわれた。

今日、ちょっと走ってきてん。
あっそう、どれぐらい？
ちょっとだけ長めに、１１ｋｍ。
えーっ、速度は？！
今日は10ｋｍで、いつもは10.5ｋｍ/ｈやけど抑え目で。
えー、いつのまにそんなに走れるように。。。

かつては、僕がformの指導とかしていたぐらいなのに。。。

まぁ、ちょっと昔柏原市のcity　marathonで僕が壮年5000のclassで6位、完走賞のみなのに、
相方は同じく壮年女子5000で優勝して新聞のりましたが、それでも僕よりは遅かったはず！

おまけに、強気に大阪マラソンの前哨戦で、かのシティマラソンの1万のクラスに出ると
仰せられる。
もう完全に大阪マラソン出る気なのね、あなた。


やばいっす。負けてます。置いていかれます。

トレーニングの酒目標、主目標をdinghyからrunningに切り替えますわ。

もうpower　lossしてもいいからweight　downさせないといけないわ。
と考えながら、セコカニのpasta、ふぐのカルパッチョ、がしらのアクアパッツア
美味しくてまた食べ過ぎました。。。

ということで、休養のつもりでしたが今日も走ろうかなと考えてます。（笑）