2.5ｋｍ

筋トレまでやると午後はあくびまじりになるので、
走るだけ。

筋力上げるより体重落として膝足関節の負担を軽くしないと。

西南西の風、暖かい。適度に汗。

2.5ｋｍぐらいで12分台。
一応目標の25分はクリア出来るかも。

相方の目標も25分なのだ。。。
負けたらどうするべぇか。(笑）