朝のルーティン

おはようございます。今日は曇ってて気分も沈みがちですが‥

毎朝起きたらすぐ、窓を開けて１時間ぐらい空気の入れ替えをします。
雨の日も寒い日も🥶
朝の新鮮な空気をお家に取り込み、溜まった家の空気を外に出す。
これだけでもスッキリします。

おすすめです。

さっ！今日もがんばります！