ダイエットで減った脂肪はどこへいく？考えたことなかったわ～
脂肪は水分と固形物で、排泄される。って思ってたわ。
正解は、二酸化炭素と、体液になる。だってさ～
Ｑ． 10キロの脂肪がなくなる・・・ということは？
Ａ． 8.4キロが肺を通り、二酸化炭素として排出。
1.6キロが体液として、尿、汗、涙などになる。
このコラムを読み進めながら、思わず深呼吸を繰り返してた、私。
それについての、答えもちゃんと書いてありました。(￣ｍ￣〃）ぷぷっ！
だめなんだって。運動すると、呼吸が速くなるのは、このせいみたいなこと
書いてあったわ
やっぱり運動なのね～
今日はジムで運動してきた～
いっぱい二酸化炭素＆汗 出たかな
