令和元年に 酷く体調を崩してから
まるまる2年後に またブログに復活しました
その間に 私が気がついたこと
今を生きるときに 必要だと思えることを
色々と ブログに書いています
私は 部類の怖がりで ビビリな性格でした
でしたと書いたのには 訳があり
今は あんまり怖がらなくなってしまった
なぁと自分でも思っています
前は 311の映像が メディアで流れるだけでも
10年経っても 怖くて仕方ありませんでした
私の住んでいる地域は 揺れはありましたが
知り合いに被害にあった人もいません
ただ あの映像を見るだけで 泣きたいくらい怖かったという気持ちに いつもなっていました
だから あのままだったら
この激動な時代に
自分は 怖くて怖くて 外にも出かけることができなかったかもしれないと思っています
そんな気持ちを持っている方へ
届くといいなぁと 発信させていただいています
怖いにも 色々な理由があると思いますが
自分はどんなことに怖がり 不安な気持ちになるのか
これが 自分で気がつけたならば
対応策を考えることで 気持ちが落ち着いてくる
そんな風に思うからです
このまま わからないまま
これがずーっと続くのか
未来はどうなってしまうのだろうか
これが 一番の不安の原因であると思うからです
なので
対応策を取れれば
少しづつでも 気持ちが落ち着いていくのではないか
そして
対応策を取るように 癖つけできたならば
この 激動な時代でも 乗り越えていける
と 自分のことを思えることが
安心感になる
とも 思うからです
でも 今はそんな風に 冷静に考えることさえもできない
と 思ってしまっている方こそ
ぜひ 始めていただきたいことがあります
私もこれを始めたことで
自分の不安な気持ちが 薄らいでいきました
見た目を変えることでも 人生は変わっていく
そんなこともあると思っています
この子どもの疑問が ささりました。。。
いつもお読みいただき ありがとうございます
必要な方へ 届きますように