こんばんは
ご訪問頂きありがとうございます
豪雨災害でまだ行方不明の方が
1日も早くみつかることを
祈るばかりです
本日のタイトル
あなたの言葉は あなたを温めていますか
日本には言霊というものがあると
聞いたことがあります
言葉はとても大切なことだと
昔から言われてきたのだと思います
言葉は 人を元気にすることもできるし
その 反対のことにも使えるもの
人の心を暖かくする言葉があることも
きっと みんな知っているのだと
思います
私がオススメしております
自分にとって 1番良きこと
良きものを選択していくということ
今は 病気や災害
日々 びっくりするようなことが起きています
楽しい気分になりにくいですよね
人は 毎日同じことを考えて過ごしていると
脳科学の先生の本を読んで知りました
同じことをぐるぐる
その 同じことをぐるぐる考えている事が
自分の言葉となるのだと思います
考えているだけであれば
頭の中をぐるぐる回っているだけですが
お話をしたり
書くこともあるかと思います
その時
自分がお話すれば
自分の口から出て 自分の耳でも聞きます
書けば 自分の目からその言葉は
自分に入ってきます
もしも
その言葉が 自分を温める言葉でなかったら
ぐるぐる考えているよりも
その言葉を 自分で自分に
刷り込み
してしまっている
人は毎日同じことを考えてしまうもの
不安な気持ちや 愚痴を言うなと言うつもりは
ありません
でも
そのことに 気がついているのか
気が付かないで やってしまっているのか
は
未来の自分を変えることになるのかなぁと
思うのです
気が付くことで
未来が変わることもある
私は そう思うのです
人は不安が多かったり
びっくりしたりすると
身体が凝り固まってしまうことが
多々あります
身体が凝り固まってしまうと
体温が下がり
汗をかきにくくなってしまったり
食欲が落ちてしまったり
よく眠れなくなったりします
自分は 温める言葉をつかっていないかも
と思われた方は
身体を温めることから
オススメしています
こちらにまとめて書きましたので
こちらもご覧下さいませ
そして
人生を生きるときに
より良く生きていく方法があると
お話を聞かせて頂きました
詳しくは
こちらから ご覧下さいませ
今日もお読み頂き
ありがとうございました