お隣さん

久しぶりに晴れていますね
今、隣の、前ファミザラスさんだった所が工事をしています！
どんどんできあがっています(＝⌒▽⌒＝)

焼肉屋さんとラーメン屋さんができるみたいです
毎日おいしい匂いがしそうです


お隣さんでいっぱい食べてしまっても・・・大丈夫！！！！
なんと！！！！！すぐ隣には僕がいますから
あなたの駆け込み寺になりましょう
プリマヴェ－ラのトレーナー肥後です≧(´▽｀)≦


そんなこと言って、僕が焼肉屋さんの常連になっいる可能性も((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ


おいしいものがたくさんある日本
だけど、ほどほどにが1番ですね

素敵な自分になるために

こんにちは！
今日も元気よく営業しております

もうすぐゴーヤの季節。時期になるといろんな所からおすそわけを頂いて、家の冷蔵庫にゴーヤバブルがおこります
ありがたいことです
今からゴーヤチャンプルや、漬物にするのをわくわくしているトレーナー肥後です！！



この季節になると、痩せなきゃと思う方が多いとおもいます！
今はたくさんのダイエット方法があふれていて、簡単！飲むだけ！すぐ痩せます！と魅力的な広告がたくさんあります。


そこで思うのは、痩せるのは努力も必ず必要です。
運動をする、食事をすこし改善する、そして継続。


当スタジオに来てくださる皆様も頑張ってトレーニングをされています！
だからこそ、体重が減った喜びがあり、引き締まったと嬉しくなり、頑張れたと自信もついていくのです！！！
そして、トレーニングをして、インナーマッスルを鍛えていますのでリバウンドもすくないのです


きれいや、美しさ、自信は簡単には手に入れることはできません。
だからこそ、知識・資格をもった僕がサポートさせていただきます


今日はちょっと語っちゃったσ(^_^;)


皆さん一緒にがんばりましょう！！！！
午後からもお客様とがんばりますo(^▽^)o

今日は定休日

本日、お店は定休日でしたので家族で外食しました。
普段、滅多に外食しないので楽しみでした！

お店は国分広瀬にある『木もれび』さん
ここは母の知り合いのお店で古民家を改装して作った素敵なお店です。
でも、外観を写メするのを忘れちゃいました

木もれびランチ。
コレにご飯とお蕎麦、最後にコーヒー＆デザートが付いて¥1000でした！
他にもハンバーグランチ、お蕎麦ランチなどなど。
この内容でこの値段はとってもお得！
ランチの内容はみなさん、自分で行って確かめて下さい^^;
大満足のランチでした。

明日からの活力になる休日でした！
明日からもみなさんの御来店お待ちしておりますね




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