加圧スタジオ ラ・プリマヴェーラのトレーナーblog in 霧島 -4ページ目

親子で☆

こんにちは!!!!

今日も皆さんトレーニングを頑張っていますメラメラ
朝一番は親子で頑張っているお客様です音譜

年齢それぞれの美しさが女性の方々はありますよね合格
お二人で切磋琢磨しながら、ご自分の美しさに磨きをかけていただければと思います(=⌒▽⌒=)


皆様も親子で是非ご来店ください(^O^)
ビール腹になっちゃったお父さんと一緒に、いつも若々しく楽しんでほしいお母さんと☆
年齢、個人に合わせたトレーニングをおこないますので安心してねドキドキ


 ドキドキお知らせドキドキ
7月20日まで、国分中央郵便局にチラシおいてまーす!!
みていただければ、いろいろ詳しくかいてます!

はずかしながら、僕が顔だししてます( ´艸`)キャッ☆
くれぐれも僕の顔にらくがきなどしない様お願いしますね(。・ε・。)

女性らしさを

こんばんは!
お腹いっぱいで、もう眠くてアクビばっかりしているトレーナー肥後です(^∇^)


今日は、オススメレシピをご紹介音譜
僕は、前職は料理人でした。

凄い、レシピを御紹介します。

準備するもの

1.豆乳
2.黒糖
3.きな粉

これだけ!!

作り方
全ての材料をお好みで適量、マグカップに入れてレンジでチン!!

以上!!

豆乳きな粉ドリンクの完成。

女性の身体に嬉しい、大豆に含まれるイソフラボンがたっぷりニコニコクラッカー
イソフラボンパワーで女性らしさアップ(((o(*゚▽゚*)o)))

豆乳にも、きな粉にも含まれてるから最強にひひグッド!

夏でも身体を温める飲み物を飲んで下さいね!指輪




iPhoneからの投稿

思い立った時から!

こんにちは!
今日は曇り空くもり
梅雨になってから、朝起きると髪の毛が爆発してるトレーナー肥後です( ´艸`)

遅くなりましたが、5月もたくさんのお客様にご来店いただきました!!!
ありがとうございました。感謝、感謝です☆


これからは夏本番にむかっていきます船夏になると出したくない部分も隠しきれなくなっちゃいますショック!


雨が降っていると気持ちが沈みがちです。が!!!!!
こんなときこそ!加圧トレーニングで汗をかいてスッキリしましょうニコニコ


運動するまでは気持ちおこすの大変ですが、やってみたらノリノリになりますよ(*^ー^)ノ♡
僕も休みの日はダラダラ寝ちゃいますが、妻に怒られてしぶしぶ掃除をはじめると気持ちが
のってきて、「まだするの?」と言われるまでしていますにひひ


みなさんも、行こうかな~と思い立ったら!行動あるのみ!!!

お待ちしておりますねo(^▽^)o