先日オンラインサロンで
整体師いっしーさんの
整体師いっしーさんの
身体の強み勉強会を
開催しました。
その時の参加者さんが
うまくいったことを聞かれて
「引き合わせたら結婚したカップルがいた」
「だけど結婚しないカップルもいた」
「それをうまくいったと言っていいのかわかりません」
ということだった。
強みを発掘してもらう時には
フィードバックシートを書くことが多いけれど
そのときには
自分でジャッジせずに書くこと。
これは大してすごくないなとか
これはみんなもできるよなとか
これはめっちゃすごい（と自分が思ってる）とかは
一旦置いておく。
で
開催しました。
その時の参加者さんが
うまくいったことを聞かれて
「引き合わせたら結婚したカップルがいた」「だけど結婚しないカップルもいた」「それをうまくいったと言っていいのかわかりません」ということだった。
強みを発掘してもらう時には
フィードバックシートを書くことが多いけれど
そのときには
自分でジャッジせずに書くこと。
これは大してすごくないなとか
これはみんなもできるよなとか
これはめっちゃすごい（と自分が思ってる）とかは
一旦置いておく。
で
事実だけを羅列する。
今回の場合だったら事実は
「引き合わせたら結婚したカップルがいた。
結婚しなかったカップルもいた」
おわり。
その参加者さんは
引き合わせた人たちが結婚しなかったパターンは
失敗と思っているので
うまく言ったことにカウントしていないのだけど
そもそも
結婚紹介所の人でもなんでもない。
結婚しない＝失敗
と思ってるのは
自分の価値感であって
別にそれは失敗でもなんでもない。
それよりも
ただお友達をお友達に会わせた
そんな感じで繋げたらしい。
のだけど
それを何組もしてる
それがすでに強みじゃないか？？？
って話。
それはだれでもできることではない。
自分ですごいと思う思わないというのを
今回の場合だったら事実は
「引き合わせたら結婚したカップルがいた。
結婚しなかったカップルもいた」
おわり。
その参加者さんは
引き合わせた人たちが結婚しなかったパターンは
失敗と思っているので
うまく言ったことにカウントしていないのだけど
そもそも
結婚紹介所の人でもなんでもない。
結婚しない＝失敗
と思ってるのは
自分の価値感であって
別にそれは失敗でもなんでもない。
それよりも
ただお友達をお友達に会わせた
そんな感じで繋げたらしい。
のだけど
それを何組もしてる
それがすでに強みじゃないか？？？
って話。
それはだれでもできることではない。
自分ですごいと思う思わないというのを
基準に書くと
自分の価値観が反映されてしまう。
特に自分が強みでやっていることは
全然すごいとは思えないので
それを自分の価値で評価すると
成功したことに含まないんですよ。
だから自分がすごいと思ってるとか
自分が成功したと思ってるかは一旦忘れて
事実起こったことだけ書き出してみること。
人からすごいねって言われることとか
自分の価値観が反映されてしまう。
特に自分が強みでやっていることは
全然すごいとは思えないので
それを自分の価値で評価すると
成功したことに含まないんですよ。
だから自分がすごいと思ってるとか
自分が成功したと思ってるかは一旦忘れて
事実起こったことだけ書き出してみること。
人からすごいねって言われることとか
人に驚かれることとか
自分ではなんとも思ってないことだったりしない？
それがあなたの強みかも
