女性起業家の方を専門に
脳科学、心理学、潜在意識などを用いた
強いメンタルを作るトレーニングを行っている
すずき愛さん
楽しく、長ーく起業を続けている、
ブレナイ、アキラメナイ、ヤメナイ
をもっとうにセッションしてくれます
2011年～の活動では起業されている方だけでなく、
アスリートの方、一般の方も担当していました。
実際に担当したクライアントの中には、
●いつも30位くらいの最下位クラスだった選手が、
３か月のトレーニングで３位入賞！
●日本の大会で緊張して、いつも結果を出せなかった選手が、
１年後には海外の大会で４回連続優勝！
●「もうバーテンダーの道を辞めたい…」と諦めていた女性が、今は大企業のパー ティからのオファーが絶えない、世界トップクラスのバーテンダーに！
他クライアントには、
会社経営者、飲食店オーナー、カウンセラー、男性会社員、
シングルマザーの女性会社員など。
女性起業している人に愛さんのセッションオススメです
なぜタイ古式マッサージを現地タイで
取得したかったか？
オーストラリアでリラクゼーショ
サロンで働いてから興味あった
タイ古式マッサージ技術取得
ワーホリも終わり帰国後
タイ古式マッサージの興味は薄れるばかりか逆で
興味は増すばかり、
直感で決めた方が物事がうまく行くタイプの私
もう行きたいくてうずうずしてました
色々調べ地元の茨城では
スクールはないし
どうせなら本家本元のタイの国で
絶対習いたいと思い
日本でバイトしながら3ケ月お金を貯めるのとタイについてリサーチと
タイ古式マッサージのスクールへ行くのを決める
まずは本家本元
タイ古式マッサージスクールワットポーへ
最初に訪れたタイスクールでは
日本語の出来るタイ人の講師ご夫婦が２人いて
その先生に教えていただきました。
タイ人やヨーロッパの人と
一緒のグループで授業教えてもらう
貴重な体験でした
日本人と骨格が違うので大変勉強になるのです
最初はセンの押し方から丁寧に教えてもらう
習えば習うほど面白くてしょうがなかった
指圧で緩めた筋肉にストレッチでさらに
体の筋肉を緩める
施術して私は寝ているだけで、
ガチガチの筋肉が
あんなにゆるゆるにほぐれるのか
不思議で不思議でしょがなく
体に稲妻が走ったような衝撃的な施術だったのです
この技術を絶対自分でも習得したい
と思ったほど
だったのです。
授業が終わればワットポーに行きマッサージ
を受けてさらに勉強を重ね
練習するだけでなくマッサージ受けるのもとても
マッサージの勉強になるのです。
今はスクールの一階にマッサージしてもらえ
場所があるので便利になりました。
本場現地でのタイ古式マッサージ留学
タイの文化も学べるのでオススメです。
ただ初めて行くタイの国にリサーチ３ケ月が
もっと短く色々情報収集できた方が良かったように思う
なのでタイ古式マッサージ取得に本気で興味ある人
のお手伝いができたら、語学や治安などの不安
現地の情報などを提供し
安心して技術習得に集中できる環境作りをして
タイでの技術習得をして日本での
みなさんの健康促進をタイ古式マッサージで貢献できる人
を増やしていけたらと思っております
次回はチェンマイ編お知らせします。
タイ古式マッサージ留学の習得や
独立開業などにも
興味ある方
ご相談も承っておりますので
お気軽にご相談ください
８月ナチュラルコーチング
限定残２名様
初回無料体験受付中！
Skype/対面（茨城県南、柏エリアにて承ります）
アーユルヴェーダではサンスクリット語では
生命の科学と言われています
人がいかに健康で美しく、
かつ幸せに生きていく知恵が詰まっています
5000年もの昔からインドを中心に伝承され、
世界中の医療や美容法に影響を与えてきました
今日は、セルフマッサージにオススメの
食用オイルについて
コストパフォーマンスも良いのです
太白ごまオイルを用意
キャリアリングの仕方
太白ごまオイルを鍋で弱火で温める
↓
９０度になったら火を止め１００度に
なるまで待つ
↓
冷めたら清潔な保存用瓶に保存
朝オイルマッサージをする
頭→身体→腕→足
お風呂やシャワーに入る
太白オイルが皮膚から浸透して骨までしみわたり
毒素を排出していきます
抗酸化作用で老化防止、
体がすべすべになり白くなり
美肌になります
スーパーで簡単に購入可能なので
よかったら試してみてください
メンタルのもやもやデトックス
やりたいことを、加速させたい、
自分軸を発見させたい
などはコーチングがオススメです！
今日という日が
みなさんにとって素敵な1日にらなりますように
愛をこめて
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□より自分らしく輝きたい
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４０代 自営業
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自分に自信がもてない
そんな悩みを先日受けました
その方は素材はいいものを持っているのに
自信がないと言ってその方は、
化粧などもしていませんでした
なのでとてももったいないなと思いました。
ちょと髪型を変えたり
服装を変えるだけで
印象も変わるはず
外見を少し変えるだけで
見違えるように変わります。
お化粧品売り場へ行き
プロのメイクさんにフルメイクしてもらうのは
とてもオススメです！！
お化粧の仕方も勉強になるし、
似合う色などその人のに似合う
好みに合わせてお化粧してもらえます
そこで自分に似合うアイシャドウや
口紅を購入もでき
メイクの仕方なども丁寧に教えていただけます
出来上がった自分の顔を見て見て
いつもの雰囲気より断然良くなっていて
魔法のように変身できている自分に
自信が持てるようになります
できる部分から少しづつ
変えていくだけで
自信がもてて
自分自身の心の内面も満たされます
今日という日が
あなたにとって
輝く素敵な１日になりますように
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梅雨も明け毎日暑さ続きてますね
身体夏バテしてませんか？
水分なるべく摂るよう心がけています。
食したものが身体を作る
心と体も繋がっているので
今日はオススメオイルご紹介します
アユルベーダで人気とされている
アユルベーダでは5000年前から伝わる
インドの伝承医学で
アユルベーダの中で重要視される
万能栄養価の高いオイル
おいしいヘルシー ギー（Ghee)
インドではお菓子や料理で頻繁に
使われている定番ものです
コーヒーに入れたりしたり
マッサージにも使えるので万能オイルです
作用としては
解毒作用 免疫力を高める、
消化機能促進、抗酸化作用
脂肪が溜まりにくい
栄養価は ビタミンA、D、 Eが豊富
肌や目、体にに必要な栄養素が吸収できる
若返り
いいことずくめです
購入もできますが家庭で手軽にも作れます
無塩バターを鍋で溶かす
↓
黄金色になるまで温める
↓
濾過させる
↓
保存
保存常温、期間も３ヶ月〜６ヶ月可能
身体の内側と外側を両方磨きが変えられる
万能オイルです
簡単なのでよかったら試してみてくださいませ
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