自己改革のススメ -3ページ目

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03Feb
- 人によって幸せは異なる
  なにをもって「幸せ」とするのか「幸せ」とは一体なんなのか？突き詰めると「幸せ」とは欲していたものをその人生で手に入れたのか？ではないでしょうか？欲していたと言ってもいつでも手に入るモノではなく長く長く追いかけてやっと手に入れられるそうそれは人生の目的だったりその過程で達成される目標です。人それぞれ、人生の目的が違うので幸せの定義も、人の数だけあります。例えばある人の人生の目的が「暖かい家庭」だったとします。頼もしい伴侶を迎え子供にも恵まれ家族の絆も十分に育まれた家庭が築かれていたらこの方の人生は「幸せ」だったと言えるでしょう。また家庭を望ますお金持ちになりたいという方の場合も生涯単身であってもモノに不自由することなく快適に暮らして生きたいという目的が達成されるのでこの方も「幸せ」です。個々それぞれの経験や独自の幸福の定義で相手が幸せであるのかどうかを判断してしまいがちですがその人が人生で何を欲していてそれを手に入れたかどうかでその人の人生が幸せだったのかそれとも不幸だったのかが決まってくるわけです。つまり他人にどう見られようとあなたが幸せと感じられるのであればそれでいいのです。
25Aug
- 一生必要なスキルって？
  スキルといっても色んな職種がありますからそれにともなってさまざまなスキルがありますが一生必要とされるスキルってなんでしょうか？続きはこちらから
18Aug
- 人生の選択肢は二つある
  自己改革コンサルタント小松です。人生における選択肢は大きく二つに分けられます。①不幸な人生と②幸せな人生です。人間、生きていればさまざまな問題に遭遇しそれが立て続けに起きれば人生そのものが「不幸」であるかのように思ってしまいがちです。しかしこのような「不幸」を経験するからこそ「幸せ」がどんなものであるか理解できまた幸せな人生が到来した時には人生そのものに感動するのではないでしょうか？物事において比較できる対象がないと対極がわからないということです。現状においてとても悲観的になってしまい今後の人生に希望を見出せなくなってしまういくら対極を知らなければならないとしてもそういった苦悩の日々を送るのはとても辛いものです。このままの状態では今後の人生も①の、不幸な人生のままとなってしまいます。ではこういった負の連鎖からどうやって抜け出せばいいのでしょうか？今起こっている悩みは他人からみれば、ささいなことかも知れません。しかし当事者にしてみればそれは、とても大きな問題ですよね。ですから同じようにこの悩みを大きな問題として考えてくれる人そんな人が身近にいれば是非、一緒に問題の解決方法を考えていきたいことろです。しかしこういった場面では自分が孤立してしまっている場合が少なくありません。一緒になって問題解決してくれるような人もなかなか見つからないのが現状です。こういったは場合変化が必要です。環境を変えたり自分の受け取り方を変えてみたり。一番変えやすいものが環境です。転職や引越し帰宅する経路を変えてカフェで読書して帰宅するなど。同じような毎日にどこか目新しいモノを追加して一日というものに変化を加えていくんです。変化があれば当然、気持ちも変わり考え方も変わってきます。しかし長い視野でみるとこの環境を変えることは一時的な変化でしかありません。なのでこれと平行して自分自身を変えていくことをお勧めします。自分自身を変えていくことは今までの人生経験から形成されてきた事を考えるとすぐに変える事はとても難しいです。ですがすぐにできるちょっとしたことから誰にでもできるほんの少しの事から始めていけばいいのです。それは「自分自身を理解する」ことです。多くの人は自分がどういった人間で何が楽しくて何がイライラするのか理解しているようでほとんど理解していないのが現実です。自分自身を知ることで長所短所は勿論ですが②の幸せな人生を送るためのヒントが沢山見えてきます。ストレスや身体的な疲れもあるでしょうが部屋に帰ってテレビをつけずまず自分自身の内面を知るリストを作成してみましょう。タイトルは「～自分の内面を知る～」です。
23Jun
- 自制心を育てる
  こんばんは。朝晩で陽気がコロコロ変化するので頭がボーっとしてしまいます(笑)書店にいくと啓発本や成功者になるための○○っていうタイトルの本を多数見ます。僕も例外なく立ち止まります。本によって内容も様々で｢思考を変えましょう｣｢コミュニケーション力を　　　アップしましょう｣｢優先順位を明確に｣など。たしかにどれも大切で自己の向上には欠かせませんが1番育てていきたいのは｢自制心｣(セルフコントロール)自分の感情や欲望をコントロールできる力って事ですね。この自制心が弱いとあれが欲しいこれが欲しいあれをしたいこれをしたいあれが食べたいこれが飲みたいという欲望やその時の感情に流されて行動してしまい後になって｢やらなければよかった｣｢食べなければよかった｣と後悔します。特に一人でいるときなど誰の目も気にならないわけですから尚更、自制心は緩んでしまいます。その｢止めよう｣とする気持ちさえ疲れてしまうんですよね。こういった場合まず体調を整え身体も脳も万全な常態にしておく。そして物事を進めた場合を想像して｢これは今必要なのか｣｢結果はこうなるけど　　自分にとって有益なのか｣一連の流れを吟味してみましょう。甘いケーキを例にするとこれを買いました生クリームタップリのケーキを食べて体重計に乗った時は自分はどんな表情をしているだろうか。増加した分の体重を落とすにはいったい何日かかるのか。それまでの日々はどんな感情で過ごしていくのか。そこまで吟味してみると止めようという気持ちが以前よりも増してくると思います。その場でとっさに考えて自分にとって不利益にならなければそもそも自制心だって働きません。結果のその後まで吟味して不利益が理解できてようやく働くのだと思います。　
22Jun
- 脱サラで起業すれば、幸せになれるのか？
  自己改革コンサルタント小松です。最近は特に人間の生きている意義すなわち｢何故僕らは生存しているのか｣と無意識に考えている事があります。それはまだ見ぬ｢死｣の先の不安からなのか受容できないワガママな人間との共存からなのか。前回の記事の｢成功｣に若干触れますが幸せや成功を手に入れる為には起業しましょうというブームは依然右肩上がりです。しかし前回の記事でもお話ししましたが成功や幸せというのは人それぞれですから一様に起業すればいいという事でもありませんね。たしかに起業すれば時間も自分の思う様に使え遣りたい事をやっているので対人関係によるストレスも今より抑える事ができるかもしれません。ですが肝心なのは｢どうなっているとあなたは幸せを感じるのか｣｢どうなっているとあなたは成功したと言えるのか｣これが明確になっていなければはたして起業することが自分にとって良いのかどうかわかりません。ですから｢自分がどうなっていたいのか｣｢どうなりたいのか｣｢自分にとっての成功とは何か｣｢自分にとっての幸せとは何か｣きちんとした答えが出るまで脱サラは待ちましょう。答えが出てやはり起業しなければ自分の成功はないなと思ったらやってみましょう！肝心なのは｢どうなっていたいのか｣｢自分の人生の成功とは何か｣をまずは明確にすることです。
- あなたの人生を成功させるには
  こんにちは自己改革コンサルタント小松です。人生の｢成功｣とはいったい何でしょう？マイホームや高級車を手に入れるなど｢成功｣の定義は人によって様々です。ですから｢成功｣への道は一本ではなく何本もの道があるということですね。他人の表面を見て｢あの人は成功しているなぁ｣と羨ましく思う事もあるでしょう。それを手に入れたくて｢いつか追い抜いてやる｣｢自分も幸せになるんだ｣と自分の弱い部分を強くしたいと思うでしょう。人間、誰にでも強い部分と弱い部分があります。弱い部分を強くするために貴重な時間を使うよりも強い部分を更に強くしていくほうがあなたの｢成功｣への道は明確になって歩きやすくなっていきます。あなたの人生の｢成功｣はどうなった時ですか？それをいつも思い描き適切な判断と行動をしていきます。自分の人生をコントロールできるのは誰でもなくあなた自身です。他人はあなたの人生を成功させてくれないんです。そう自分の人生に責任を持った時あなたは成功への道を歩き出すんです。
16Dec
- なぜ目的のために、進んで行動ができないのか？
  人生に目的を見つけて、細かい目標を設定してもなかなか行動ができず目標達成のために継続ができない事もありますがなぜでしょうか・・・。続きはこちらから自己改革.com
02Dec
- あなたの人生の目的を見つけるコンテンツを、限定で無料提供します
  こんにちは♪自己改革コンサルタント、小松です。早いものですねぇ・・１２月になりましたがあまり実感が湧きません(笑)ただ寒さが身に染みる今日この頃です。前回お話しをしましたセミナーのコンテンツをココナラで出品させていただきました。幸せな人生を送るために、自分を理解する「人生の目的を探すコンテンツ」を提供します。このコンテンツは３つのワークをしていただいて自分の本当の姿を自分自身で見つめる、または知っていただいて本当に有意義な人生を送ってもらう内容となっています。無料枠は３枠でその後は有料となってしまいます。読者様に限り自己改革.comからお問い合わせいただければ今年に限り無料で配布させていただきます。もし興味がありましたら是非ご連絡ください♪自己改革.com
01Dec
- ブログで稼げるコンテンツが無料で手に入る
  みなさんは「アフィリエイト」ってご存知でしょうか？副業で稼ぐ場合、一番効率が良いのがこの「アフィリエイト」です。この「アフィリエイト」とはあなたがブログやＨＰで商品の紹介をして欲しい人が購入することで利益が発生していくものです。仕組みは簡単なものですがこのアフィリエイトで高額な利益を出していくことはやり方、方法を学んでいないと、まったく稼げません。逆にアフィリエイトについて正しいやり方や、方法さえ学んでおけば月に１０万円の収入を得ることも可能だということです。そして今回成功しているアフィリエイターさんの無料コンテンツが公開されましたのでいち早く、あなただけにお知らせいたします。続きはこちらから自己改革.com台所暖房ホットキッチンマットフローリングホットカーペット足下暖房足元あったかグッ...価格：15,984円（税込、送料込）
22Nov
- 幸せな人生を送るには、どうすればいいか？
  今のままで、自分は本当に幸せだろうか？本当の幸せって何なのか？あなたは答えを見つけましたか？続きはこちらから自己改革.com
17Nov
- 自分勝手な部下や後輩を教育するには？
  もう長野の紅葉は、ピークを過ぎたんでしょうか。赤、黄、オレンジ、緑のハーモニーはとても気持ちの良いものですね♪２０代の若い頃は赤が好きでしたけど最近は落ち着いた濁色やアースカラーが好きですね＾＾さて先日、部下の教育のために資料を作成しました。内容は以下の通りです。・会社、企業の役割・個人の役割・他人との関わり方・怒りの感情の理解Word形式、２Ｐの構成です。朝礼やミーティング、会議などのちょっとした時間に利用していただけると　いいかな？なんて思います。現在無料でココナラへ出品させていただいています。こちらからメールでご連絡いただければ資料を添付して送ることもできますのでご希望の方は、ご連絡いただければと思います。
05Nov
- あなたの「目つき」から発せられる”力”は、どこに向けられていますか？
  「目的」だったり「夢」に向かって一歩ずつでも、頑張って進んでいる姿というのはとても楽しいそうでいて、輝いて見えますよね。こういう人達っていうのはもう「目つき」や「存在感」が違いますがあなたは明日から意識せざるを得ないでしょう。続きはこちらから自己改革.com
03Nov
- 価値観は変化するのか？
  価値観っていうと固定されているような感じもしますが「価値観」は都度、変化します。これはどういうことか説明していきます。あなたが大切にしている思想や体験があなたの価値観となっていることは、理解されていると思いますがこの先、大きな影響を与える人に出会ってあなたの考え方が変化すると価値観も変わってきます。続きはこちらから自己改革.com【楽天ブックスならいつでも送料無料】ブランド [ 岩田松雄 ]価格：1,512円（税込、送料込）
30Oct
- 余計な「小さな親切」を回避する方法とは？
  他人のために「良かれ」と思った親切心が裏目にでてしまった経験はないでしょうか？これをしてあげたら相手は喜ぶんじゃないか？助かるんじゃないか？と思ってあなたは行動しますがいざ蓋を開けてを見ると自分の行為は、余計な親切だった。続きはこちらから自己改革.com【送料無料選択可！】コーチング・アクロス・カルチャーズ国籍、業種、価値観の違いを超えて結...価格：2,700円（税込、送料別）
28Oct
- 確実な成功への近道は、成功者の方法を真似する事
  色んな本を読んで、手順も理解しているし何も問題がないように思われますがいざ、実践してみると本で得た方法だったり、想像していたものと違ってきます。続きはこちらから自己改革.com【楽天ブックスならいつでも送料無料】成功哲学 [ ナポレオン・ヒル ]価格：1,728円（税込、送料込）
26Oct
- 無料コンテンツの作成してます＾＾
  急に寒くなってきました。先日は北海道、東北で降雪っていうのを聞きましたけどこちらでも北アルプスが白くなりはじめました。暑さは、なんとかね結構耐えられるんですけど寒いのはどうも・・・(笑)。今無料セミナーでの内容をＰＤＦで閲覧できるように作成してます。ステップメールも検討しましたが最近ウイルスの感染を警告するような所もありちょっと、提供する側としても心配ですので自分のサイト経由か、メルマガ経由でダウンロードできるのがいいのかな？なんて思います。また先日アフィリエイターさんから連絡があり無料コンテンツを拝見させていただきました。無料なんですけれど・アフィリエイトをまったく知らない人だったり・これからアフィリエイトをやっていきたい・今アフィリエイトをやっているけど、結果が思うように出ないっていう広範囲をカバーしてくれる内容です。最近は一日で１００万円とかすぐに成果がでるっていうペラサイトが多いんですが僕が実際にいくつかのコンテンツを見てこんなに丁寧に？って思うくらいアフィリエイトを始める上での説明が充実しています。紹介が可能になったらまた、こちらでお知らせしていきますので楽しみにしていてください。＾＾
24Oct
- お金の使い方で、人生も変わっていきます
  お金は「道具」でありながら、色々な使い方がありますね。例えば、自分の欲求を解消してくれるモノであったり他人の欲求を解消するモノであったり悩みを解消してくれるモノにもなります。僕もね、若い時は随分と自分の欲求解消のために使ってきました。貯金もせず、あれが欲しいと思えばお店へ出かけて、後先考えずに購入してしまう。そうして思うんです。「給料を貰ったばかりなのに、もうお金がない」ってね。高校時代から車に興味があり大人になって、自分で働いて稼いでどんな車を買おうかそればかり考えていたのを思い出します。さてよく言われる言葉があるんですが「お金を稼ぐのは、すごく簡単」で逆に「お金を使うのは、とても難しい」って言われます。アルバイトだったり、社員だったり雇用形態はさまざまですが自分の時間を労力として提供すればその対価のお金は手に入れられるわけですね。働けば働くだけお金も貯まるんです。しかし、なぜか貯まっていかないんですよね(笑)そうですお金があれば使ってしまいますもんね。欲しかった車が買えるわけです。仲のいい友達と、駅前に行ってパーッっと楽しく飲めるんです。美味しい料理が食べたいだけ食べれるんですから。そして気が付くと給料は、あとわずか・・。ここが「お金を使うのは、難しい」と言われる点です。はじから好きな事に使っていくと当然「お金」は出ていくばかりですよね。これでは貯金はゼロで、残りません。では、どういう使い方をしていけばいいのか？ってなりますが正しい「お金の使い方」って案外知っているようで、知らなかったりします。そこで今日はその「お金の使い方」について学べる一冊を紹介。かなり前に出版されていますが僕も所有して、ページにマーカーも引いて読んでいます。【楽天ブックスならいつでも送料無料】頭のいいお金の使い方 [ 午堂登紀雄 ]価格：1,404円（税込、送料込）米国公認会計士であり経営コンサルタントの午堂登紀雄氏の著書です。本来どういった「お金の使い方」をしていけば後の自分にリターンとして帰属するのか６章２２５Ｐに渡り、読みやすく書かれています。読みやすさと、理解のし易さで僕のお気に入りの一冊になっています。
- 他人を変える事はできる理由
  現状の家族関係や、友人との関係または、職場での同僚や上司との関係があまり上手くいっていないそういった場合でも自己改革によって、周囲との関係は自分が理想とする関係に改善していくことができます。続きはこちらから自己改革.com熱川温泉　絶景と露天風呂の宿　たかみホテル
21Oct
- どうなりたいかという「ビジョン」を明確にしていく
  将来、自分がどうなっていたいのかはっきりとした「ビジョン」は持っていますか？自己改革は自分を変えていくことですが「こうなっていたい」という明確な「ビジョン」が無いと今の自分を、どう変えていけばよいのかわかりませんよね？「ビジョン」を明確にすることで今の自分を、どう変化させていけばよいのかはっきりしてくるんです。例えば・・・続きはこちらから自己改革.com★送料無料(西濃運輸)※沖縄・離島除く★フランクリンプランナー 2015年10月始まり手帳ウィー...価格：10,800円（税込、送料込）
19Oct
- 仏教による７つの習慣
  昨日はＦａｃｅｂｏｏｋのお友達からご招待されていた「７つの習慣とお釈迦様の教え」に参加してきました。なかなか日程が合わず仏教講師のオカモンこと「岡本」先生のお話しを伺いにいった以来の参加でした。続きはこちらから自己改革.com