あなたの妊娠力を取り戻す
妊活フードアドバイザーのかおるこ です。
ファスティングと妊活って相性が素晴らしい
と、ご紹介するようになって早１年？
しかーし、
妊活している方へのファスティングが
す、すすみません
なぜなら
ファスティングは栄養不足になるので
（そりゃそうだ、断食だもの）
不妊治療で排卵周期に入っている方には
おすすめできないのです
ファスティングしてから４ヶ月は
採卵や移植は見合わせてほしいのです。
というと、
そんなにみなさん待てないのですよ〜。
わかる！
わかりますよ！
卵子の年齢大切です！
でもそんなあなたにも、
マナ酵素はお役に立てます
少し前から話題？の
「子宮内フローラ」ご存知ですか？
無菌だと思われていた
子宮の中にも、
腸内細菌のように細菌がいて
「善玉菌」「悪玉菌」がちゃんといて
「善玉菌」が多い人の方が
妊娠力が高いのだとか。
そりゃそうだろうと思います。
その子宮内フローラを調べる検査代は
３万〜６万。
「ラクトフェリン」が少ないと
これまた高いサプリメントが処方される
流れのよう。
お腹の中の環境を整える
というのはとてもいいアプローチですね
ただね、
そんなことしなくてもさ。
腸内環境を整えたらよいのです。
腸内フローラと子宮内フローラは
もちろん違うのだろうけど、
膣内細菌は腸内細菌と
ほとんど同じと勉強しました
福岡伸一先生 も言ってます
（「生物と無生物のあいだ」の先生です♪）
それなら、
膣と子宮の細菌だって
似たような関係だと
思いませんか？
最近発見された、
子宮内フローラを整えたいなら、
まずは
腸内環境を整えるアプローチで
よいと思う〜
どんな方法かって？
まごわやさしい
発酵食品
食物繊維
は基本中の基本に置きつつ、
マナ酵素を飲むのおすすめですよ
なぜなら！
マナ酵素は乳酸菌や酵母菌が約５０種類！
自然栽培や無農薬など
こだわり抜いた原料で
１年以上発酵熟成させ、
共生培養で鍛えられた強い菌なのです
だから胃酸に耐え、腸に届くパワーがあります
プロバイオティクスとして
1日20~30cc程度を飲むのは
腸内フローラ改善に効果大！
ひいては
子宮内フローラの改善にも
効果大のはず
食べ過ぎた翌朝ごはんは
マナ酵素に置き換えたりできるし。
甘いもの食べたいときに
飲むのもよし。
１本持っていると便利ですよ
ただいまメルマガ会員さまには、
１本〜のご購入で、
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（2月末まで）
食日記、血液検査などを
考察させていただきます。
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ではでは、最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
妊活フードアドバイザー
熊谷薫子