あなたの妊娠力を取り戻す
妊活フードアドバイザーのかおるこ です。
ちょうど２年前の記事、
これやっぱり保存版♪
というわけで、
今日はこちらをまず熟読してください！
この記事から早２年、、、
動物性タンパク質は
悪者から食べるべきものへ
悪玉コレステロールも
悪者からはある程度高い方がいいものへ
衝撃のオメガ３は身体に悪いかも説
ナッツは実は身体悪い？説
菜食は身体にいいvs悪いバトル
糖質制限は身体にいいvs悪いバトル
まぁ、驚くほど
いつも、
食べ物のいい悪いって
変化していきますね。
が、しかし、、、、
グルテン（小麦のたんぱく質）と
カゼイン（牛乳のたんぱく質）
だけは、ずっと
悪い
ということで、
君臨しておりますので（笑）
ここは本当に食べ過ぎ注意で
いきましょうね。
ジョコビッチまた優勝しましたね。
グルテンフリーだから強いのね。
といつも思ってしまう
大坂なおみちゃんも
９９％日本食と言っていたし、
小麦粉は本当に嗜好品で
妊活中は過ごしましょう
いつも私がいうのは、
一生食べられないわけじゃないよ
です
あぁ、
インフルエンザに襲われて
あっという間に1月が終わってしまう・・・
ファスティングセミナー開催
2/8（金）10:00~11:30 残１
会費 ¥2,000（グルテンフリーのおやつ付き）
「５日間の無料メール講座」
ご提供中のメニュー
ではでは、最後までお読みいただき
ありがとうございました♪
妊活フードアドバイザー
熊谷薫子