聞いてみたり、調べてみると
年齢、年相応に出てくるという、坐骨神経痛。
人間のからだも金属疲労を起こすということですね。
長年がんばってくれた、このからだ。
右の臀部の痛みをかばううちに
歩き方がヘンになり
左の臀部まで痛みを生じるようになりました。
そして・・
右太ももまでも、痛みが。
慢性的に起こらなければいいけど、と
折り合いをつけて行かなければいかない年なんですね。
無理しない、無理しない。
これって、まさしく私の図です。
こんな体勢で生活していると・・
将来坐骨神経痛を引き起こすということなんですね。
少しずつ右の臀部をかばいながら過ごす毎日。
だんだんと痛みどめも飲まなくなって大丈夫になってきました。
先日お誘いをくださっていた
職場の先輩と一緒に
昨日、整体と気功を受けに行ってきました。
初めての経験。全身をゆっくりもんでもらい
いろんなところにガタがきていたんだなあ、と実感
最後に「気」を入れてもらい、終了。
いろんな話をしてきました。
からだも心もすっきりなれますように。
年齢、年相応に出てくるという、坐骨神経痛。
人間のからだも金属疲労を起こすということですね。
長年がんばってくれた、このからだ。
右の臀部の痛みをかばううちに
歩き方がヘンになり
左の臀部まで痛みを生じるようになりました。
そして・・
右太ももまでも、痛みが。
慢性的に起こらなければいいけど、と
折り合いをつけて行かなければいかない年なんですね。
無理しない、無理しない。
これって、まさしく私の図です。
こんな体勢で生活していると・・
将来坐骨神経痛を引き起こすということなんですね。
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少しずつ右の臀部をかばいながら過ごす毎日。
だんだんと痛みどめも飲まなくなって大丈夫になってきました。
先日お誘いをくださっていた
職場の先輩と一緒に
昨日、整体と気功を受けに行ってきました。
初めての経験。全身をゆっくりもんでもらい
いろんなところにガタがきていたんだなあ、と実感
最後に「気」を入れてもらい、終了。
いろんな話をしてきました。
からだも心もすっきりなれますように。