かなかなこかな皆さん こんにちは
GW直前に連休がとれたので、
先取り!?気分で久々に
糸魚川へ
ひすい拾い
に行ってきました
ランチは、大町でお気に入りの
おふくろそば
へ寄ってきましたね
三か所ほど海岸を探索し終えてから、いつもの如くまるたん坊さんで風呂済ましました
ガストで晩飯、親不知の道の駅で、車中泊を決め込みました
それより何より今回危機感を感じて、
改善を今からでもする必要性を痛感したのが、
血管年齢の測定検査
ほっこり館さん前で、カーブスかジムの女性スタッフがノボリを掲げており、血管年齢を無料で体験測定できたので、検査してみたら
実年齢より…
6歳も老けてました(T_T)
これには久々にショックでした(笑)
今からでもすぐに運動、野菜中心生活に切り替えないと…
帰路は、白馬で近眼になってきた視力と、検査数値で傷ついたメンタルも癒やしに、雄大な連峰を眺めつつ、春を感じながら😚
また冷凍ブルーベリーをつまみつつ(笑)
とにかく…
この食欲をどげんかせんと🤣
と、まぁそれなりに楽しいGW前の行楽を楽しめました〜👍