入園、入学、新しいことを始めた方、
おめでとうございます
今年はちゃんとお式ができた所が多いようですね
通勤時に保育園の前を通るのですが・・・
おめかしをした女の子が
喜び勇んで保育園目指して走って行き・・・
すってんころりん
うわーーーーん
という泣き声を後ろに歩いてきました
息子の入園式・・・思い出すなぁ
ちょっと怖いタイトルの「むき出しの臓器」とは？
眼です！
光を取り入れなければならない眼は
内臓のように骨や筋肉などで守られていません。
これから紫外線との勝負も本番！
紫外線は
白内障、加齢黄斑変性、翼状片などの原因としても
考えられています。
翼状片とは↓
そして
眼から紫外線が入った場合、
脳が紫外線のダメージを受けたことを察知して、
体内にメラニン色素を発生させ日焼けの原因にもなります。
真夏以外でも
サングラス、ツバ広帽子が必要ですね
また
眼をかいたり、こすったりと
弱い衝撃でも何千、何万回と眼にダメージを与えると
網膜剥離になりやすくなるそうです
眼から入る情報は
聴覚、味覚、嗅覚、触覚など
全情報の9割と言われています。
先日、TVで
サングラスをかけていると
赤ワインと白ワインを判別できない人が多かったので
びっくりしました。
うそぉ～～
我が家には赤ワインしかありませんでしたが
チャレンジ
目をつぶって香りを嗅ぐと・・・
あ、間違えるかも
ごくり・・・・
あ、間違えるかも（笑）
安いワインだったからでしょうか？
今度、家族で赤白ワインを目隠しで
飲み比べてみたいと思います
ということで
紫外線、ブルーライトなどから
眼を守ってくださいね～
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1日も早い新型コロナウィルスが終息し
平穏な日常がやって来ること、
そして
医療従事者の方のご安全を祈ります
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バランスの良い食事・快眠・適度な運動で
心身ともに健康に 
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