杞憂といわれるほどの心配症な私。
仕事しているときに地震がきたらどう対処しようか、などとまず起こりえない予測不能なことを予測してシュミレートしてみる…
が、結局予測できるはずはない。シュミレーションは大切だと思うが、いくら考えてみても結果は変わらない、
ハタから見たら馬鹿なことで心配しているな、と思うだろうな。本人にしてみたら深刻な問題だけれど。
最近は「起こってから対処すればいい話で、その時はその時。」と自分に言い聞かせるようにしている。
予測できない事態に陥ったときにパニックになる自分を見せたくないだけなんだろうな…。