お盆前だったかな...
体重計に乗ったのは
ダイエットアプリで食べたものや運動した記録もつけてたけど、
もう使ってないや…
アンインストールしとこ
あれから暴飲暴食
エアロバイクも休んでたし
けっきょく間食やめたのは、1週間くらい？
もっと短いかも？
もう本当にだらしがない自分
生理前は食欲が無限になる。
あー、それでかと思って生理始まると食欲落ちたと思ったら、生理後また食欲出てくる
美味しいものを買いにいったり、食べに行くのが楽しみの1つ
筋トレしないのに、プロテイン飲んだら太るよね、きっと
痩せてみたいわー
もう少し働いて、億劫な事も頑張ってやって、多少不安でもチャレンジして
流されて生きてきた私は、なるようになってるわ
いいところもあるんだけどなー たぶん