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今日は実家に泊まり、
ご馳走を食べてお酒も飲んで、久々に姉夫婦にも会って、楽しかったです
晩御飯はステーキにしよう
ということになり、外で食べるより家でゆっくり飲みながら食べたかったので、
スーパーでお肉を買って家で焼いてたべました
お肉のチョイスが難しく、柔らかい方がいいけど
国産の霜降りお肉は油も多い
40代には重すぎる
３切れくらい食べて、もう無理かも
無理して食べないようにしたけど、
そのあと、お酒もたくさん飲んで、
おつまみも食べて
さて、おやすみなさい
１時間後くらい
気持ち悪い…お腹痛い…とトイレにこもり
霜降りステーキとお酒は私の胃腸に合わないとわかりました。
他のみんなは大丈夫でした
やっぱりこれからは赤みのお肉にします