寝ても寝ても眠れてしまう
もはや体力維持よりも
寝る為に体力使ってる感
さて
今の心境や症状など、
日記してましたが、
書けば書くほど混乱して行くので、
一旦逃げる事にしました
受け入れきれてない。
多分この一言
慢性膵炎の時も数ヶ月を要してたので、
そんな感じでいっか〜ですが、
今回はまだ何が起きてるか分からない状態だから
受け入れるも何もって状態かとも思います
とりあえず、
消化力追いついてなかったかも
な
なタンパク質増やし気味なお食事な中、
どうやらタンパク質分解がお疲れかも
には気付いたので、
足りなくなったら又栄養補給行けば良いやと、
頑張るのをやめ、
とにかくお腹が張ってるので
お腹減るのを待ってみた
連休初日の朝ご飯
ココア:アーモンドミルク、米麹甘酒、アカシアハチミツ、ココア、きな粉、オリーブオイル
🍊オレンジ
🍌バナナ
ナッツ
ゆで卵半熟
この日はこれ以来お腹空かず夜になり、
ようやく消化が追っついて来たかなで就寝
翌朝、まだ余りお腹は減ってないが、
朝ご飯は食べなきゃ、
内臓も働き始めない気がして、
同じ内容の朝ご飯を
さて、2日目はお腹減るかな
でしたが、全く減らず
しかし、何か体内から異臭を感じだしたので、
リセット出来たんだ
と。
これ以上はよく無い気がして、
大根のお味噌汁としらすを頂きました
そして、昨年夏、とても助けられたスイカが
カットしか無いけどスーパーに並びました
早速頂きましたが、
これこれ〜
この食感〜
とても美味しく頂きました
スイカの内臓リセットしてくれる感好き
初日は歯科医院さんの続きでしたが、
何もやる気が起きず、とにかく怠かったので、
連休だし、大丈夫っ
と、
買い出しと歯科医院さんだけで終了
歯科医院さんでは、
折れた奥歯の処置の続きでしたが、
まぁ、何とアクロバティックだこと
軽くジムでも行った気で帰宅でした