ペットボトル開けるのも
指先が痛くて大変だった朝なのに、
夜は平気な意味が分からんっ
40代後半の身体は
何てミステリアスなんでしょ
さて
大腸ポリープを外来で2個、
そして先日入院で2個摘出して来ました
1泊2日で、
摘出後の晩からご飯が出る様な事でした
食べ足り無い位な順調な内視鏡術でしたし、
入院前日まで絶不調だった
動かず寝たら起きる謎の手足痛も、
夕方以降辛いムズムズも、術後現れず
便の状態も通常より良い状態になって、
初出勤は、通常のお仕事とはイレギュラーで程よい位の重さの荷物を抱えてのお仕事でした
なるべく階段を使い、移動ものんびりできる様余裕を持って行動しました
その後は溜まりまくっている事務仕事をこなし、
翌日はお休み
無事終了し、休みもゆっくりお休みしても、
手足の不調も現れず無事
とにかく良く寝ること
手足痛は、本当、お腹壊すのが手足先の痛みで分かるほど、腸との関連があったと思います
謎ですが分かる人居たら嬉しいです
…が、翌日の通常勤務が始まり、
夕方からお腹が張って来て若干空気は怪しく…。
帰宅後、お腹壊しますが、
お腹壊す時にお腹が痛む事はまぁ無かったのが、
お腹が痛くなって1分もしないうちに、
急に壊しました
そして、匂いが良く無い
(良い匂いな物では無いですが
更に
)
更に)しかし、これが本来の痛むべき場所が痛み、臭いものは臭いで正解なのかも
でもこれ、外で起こるとかなり大変って思う程の痛みと壊すまでの速さ
て思う程の痛みと壊すまでの速さ壊すとお腹の痛みは無くなりましたが
今までは、肋骨付近がジワジワ痛み、
壊したらマシに戻るのが。
壊した後に左肋骨痛もジワジワでなく、しっかり痛む…。
激痛では無いがキツメで
翌朝が心配でしたが、何とかおさまっており、
職場へ
晩から朝の流れは若干マシですが、
ほぼ同じを繰り返しており、
手足痛も少しだけ復活して来ました
ところどころ打ち身による痛さもあり。
(これはちゃんとぶつけてます)
)何でこんなにあちこち…と、
ふとぶつけた瞬間、また…と思って凹むと同時に、いや？待てよ？
これ、今までは、痛〜いっで済んで無かった
で済んで無かったこれが後々も痛くなりだしたのって、
体重激減してからじゃ無い
と…。
と…。やっぱりある程度脂肪も付いてないと、
不便なんだわ。と思いました
退院後は本当頑張って食べてます
朝は特製ココアとバナナとみかんとアーモンドでほぼ義務化。
休みは昼夜兼用ですが
仕事日は昼もずくスープにイヌリンとサラダチキンを入れて焼き芋。こちらもほぼ義務化。
退院初日
昼夜兼用。
2日目
昼夜兼用。
立派な焼きシャケは頑張って半分でした。
3日目
仕事日初日は昼はいつもので
夜ご飯は睡眠欲が勝ちヨーグルトのみ。
4日目
昼夜兼用
5日目
昼いつもの義務化ご飯。
夜
毎年冬になると食べたくなるのが、
具沢山麹甘酒味噌汁です
サーモンを入れるのが大好きで、
その季節がやって来ました
今年はサーモンが不安でしたが、
今年も美味しく食べれて良かった
これ以降も同じ様なお食事が続いてます
そんな中ヒットプリンに出会いました
120円位のプランでこのお味は嬉しいです
ヨーグルトとプリンは毎日
昼と夜のどちらかにどちらかを食べてます
体重は42台を脱し、
43台まで戻りました。
最低限欲しい体重まで
後1キロはもう少し
更に身体の変化は続いていきます