一緒に飲んでたら楽しいメンバーからの
酔っ払い電話に、
寝支度中に出ると、
テンションの違いに更に冷める…
ラックも酔っ払いの時
あんな感じなんだな〜
。。。同じことばかり言ってるは
さて
突然ですが
近頃ハチミツにハマっています
たまたま米粉餃子の皮ピザの為に購入したハチミツでしたが
(米粉餃子の皮は失敗でしたが、春巻きの皮なら美味しかった)
)ハチミツって、オリゴ糖より全然甘くて、
美味しいので、ついつい食べ過ぎてしまいそうなので注意してました
そんな時、
唇が又よく割れるようになり、
ボタンやタッチパネルなどを触っては、
人差し指だけよく消毒して来たツケが回って来て、擦り合わせる親指とのサイドが、
カピゴンになってしまい、角質化してしまったのを。
そうだ
ハチミツ塗ってラップしよう
ハチミツ塗ってラップしようこれは昔、名前も思い出せないデパコスで、
パックと言って、
ベタベタに個包装のハチミツらしき物を塗って洗い流し使ったのを、思い出したのです。
これがハチミツを美容に使おうと思ったきっかけでした
うん。悪くは無さそうと、
翌日はクレンジング前に塗って、
クレンジングしたり
体内での糖は老化の原因だとか、
シミ、シワの原因とかされてるので少し不安になったり
そうすると、ハチミツについて知りたくなり、
YouTubeでもたまにオススメに上がって来る若返りにハチミツとかたまたま見て
とかたまたま見てそしたらなんと、
糖尿病予防にもハチミツとか
どんどん奥の深さにハマり
…で、ある朝。
騙されたと思って。
たまたま有る
セイロンシナモンとアカシアハチミツのお湯割りを飲んで出勤
余りにストレスを感じるなら飲まない方が良いと言ってましたが、ラックには特にストレスに感じずでしたが、
なんとたった1日の帰宅後の洗顔で、
あれ
お肌柔らかくない
そして、翌朝も翌朝も飲み続けました
5日程で、
何と何と、
長年気にしていたおでこの皺が、
目の下の皺が、
ふっくら浅くなっているではないか
そうすると、
もっとちゃんとYouTubeを見る訳で。
すると、
糖の種類には、
果糖とブドウ糖があり、
血糖値という物は
ブドウ糖の体内濃度だそう
人間のエネルギーとして必要な糖は果糖で、
ブドウ糖ではエネルギー化されず、
糖が足りないと身体が甘い物を求めるも、
一般的に摂られるのはブドウ糖で。。。
摂っても摂っても甘い物が欲しいのだそう。
これが糖質依存と言われる現象で、
実は依存でも何でも無く、
果糖が欲しいって言ってるのに、
受け取り側が間違ってるらしい
果糖は、
果物の糖、ハチミツ、黒糖が主らしい
ハチミツも、安いハチミツでなく。
純粋ハチミツと言われる物が果糖100%らしい
他に加糖ハチミツや、精製ハチミツなど、
色んな種があるそうですが、純粋が1番
後は花の種類や生産地などはもう、
相性なのでしょうと、
マヌカハニーとかも良く聞きますが、
そちらはまだ勉強不足です
ラックがたまたま合ったと思ったのが、
アカシアハチミツなのですが。
これがもうビックリな事が有りまして
スーパーで買った
今ラックが愛してるこちら
お、720gでこれは安いじゃん〜って思ってたのですが、違うんですっ
何が？って、
ハンガリー産じゃなく、
China&JAPANなんです
お買い物マラソンで購入リストに入れてましたが、先に買わなきゃ足りないと近所のスーパーで大きいのって見たら気付いて
念の為こちらチェックしたら、
やっぱりChina＆JAPAN
良かった〜ポチらなくて
結局、150g600円の物しか無く、
まとめ買いして来ました
しかし、マヌカハニー気になる。
どのハチミツが、美容に良いんだろ
あ。ちなみに、
ハチミツお湯割りは、
大さじ1とシナモン3〜5振りです
そして、ハチミツのYouTubeは、
桑島靖子さんと言う内科医で、
薬に頼らない何ちゃらって言うのに惹かれました
目指せ健康美ボディ