キッズコーチングエキスパート
うえだきょうこです。
子育てに迷うお母さん達の中には
『今のままではいけない。』
『私が変わらなきゃ。』
そう感じているお母さんがとても多い。
実はね。
私もずっとそう思いながら
子育てをし毎日モヤモヤ過ごしていました。
人に相談をした時
変わらなくて大丈夫だよ。
って言われても
何だか腑に落ちなくて。
『変わらなきゃ子ども達に悪いかも。』
とか
変わるために
色々本読んだり。
いっぱい努力もしました。
でも全く変われない。
お母さん達と話していると、
同じように感じながら
毎日を過ごしている方がとっても多いの。
これ毎日すごく疲れる。
私も毎日ヘロヘロでした。
こんなに頑張って
努力したのになんで変わらないの?
人が成長したり
変わるときって
どういうときか知っていますか?
頑張らなきゃ。
やらなきゃ。
こうならなきゃいけない。
こう感じているとき
じつは
ほんとはしたくないこと。
したくもないことをいきなり努力するのって
じつはすごく疲れるの。
だから。
頑張らなきゃ。
やらなきゃ。
こうならなきゃいけない。
こう感じることに意識を向けないで
わっ♡頑張りたい!
それ!やりたい!
あの人みたいになりたい!
自分が思わず叫ぶ
やりたい!
ことに意識を向けてね。
すると
気づいたら
変わらなきゃって感じなくなります♡
でもなかなかその始めの一歩が踏めないとき。
是非会いに来て下さいね♡
コツをお伝えします。
毎日を楽しく子育て♡
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お会いできる日を楽しみにしています♡