本日更新、2回目にて失礼致します。
上から、今日のご飯、外苑前のオーガニックカフェレストランで食べた、ヴィーガン用バナナチョコパウンドケーキ、妹が食べたサラダプレートも合わせて、です。
お昼ご飯を作る前、家事や人とのやりとりなどようやくひと段落つき、ブログを書こうしていていたら、妹から電話がかかってきました。
外苑前にあるオフィスまで荷物を取りに行かねばだけど、行きたくない、と。
後から聞いたら、出かけて行く前に、ドーパミン出して最寄駅でカフェで私とお茶しておしゃべりしてから、出かけて行きたかっただけみたいでした。
私はついていってあげたほうが、出かける気になるかな？ 今かなり鬱の状態良くないからなと思い、ついていってあげるよって言ったんですよね。
妹も、「いいの？」って言って、その時には嬉しそうにしていましたけど、帰りは疲れていたみたいで、なんか私がついてきたので余計に疲れたっぽかったですね。外苑前の高いカフェでランチして、お金遣わせちゃったしね。
外苑前って、なんか高いお店しかないんですよね～。あとはファーストキッチンとウェンディーズ。私は若い頃は、外苑前に商品を借りに行ったりよくしていた時、もっぱらそこに入ってましたけどね！
今でも別に、たまにならファーストフード店に入ってもいいのですが、妹がダイエットに厳しくて嫌がるのでね！
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話は戻り、13時15分に駅で待ち合わせして、外苑前まで行きました。
外苑前の妹の勤め先のビルに入っているドトールで、妹を待つこと5分。
妹はすぐ帰ってきましたよ。
それで駅から近くのWORLD PORTERS カフェだったかなぁ？(結局、入らなかったので名前不確か）、そこに行ってみたんですよね。ヨーロピアンな朝食が食べられるというカフェ。
お店を見てみたら、狭～いテーブルで、真向かいにものすごく近い距離で、知らない人が座る感じの席しかなかったんですね。
まぁ場所柄、店舗のスペースも狭くて、仕方ないんだろうなと思いましたけど、私は「ここに入るのはあり得ない！」って思いました。
それで近くの、オーガニックサラダレストラン＆カフェに入りましたよ。
こちらも狭かったけど、まぁよくあるレベルだったし、向かいには一緒に同伴者が座る感じだったのでねぇ。こちらのほうが、価格帯がお高めだったので、まだ多少空いていました。
私は、上に書いた、ヴィーガン用のチョコバナナパウンドケーキを食べました。
妹はサラダボウルセットと同じパウンドケーキを。
ヴィーガン用であまりつなぎが入らないんだろうから、おそらくパサパサしがちになるところを、バナナでしっとりとさせてあり、とても美味しかったですよ！
妹と少し話していたんですが、妹はもう途中から疲れちゃったみたいでしたね～。
私は17時半から、家で夕飯作りを始めたかったのもあり、早めに帰りました。
でも外苑前には、美容雑誌とインテリア雑誌の編集をやっていた時に、けっこう来ていたので懐かしかったです。
ACTUSとかロイズアンティークとかね。ACTUSは今ほど、あちこちにはなかったしね。
そうそう、私はカフェの黒い階段を下りている時、足下がよく見えずに、よろめいてしまい、妹に危ないねって言われました。
妹から、踏み台を使った運動とかしたほうがいいねって言われましたね。
前からたまに、なんかに躓いて転びそうになったり、階段でよろめいたりしてしまうのですよね。
足腰が弱っているのと、視力が落ちているのと、両方だと思います。
恥ずかしながら。
ちょっと考えないとな～って思いましたね。
妹は、鬱が身体化しがちなため、頭痛がしてしんどいと言っていましたね。
会社に行くのが嫌だったから、朝から痛かったって言ってました。
精神的な悩みなどが、身体化しやすいのは、言語化がまだ苦手な子どもと、大人でもそれが苦手な人らしいです。
妹の場合、しばらく休んで良くなってきたら、またダンスを再開して、そこで自己表現したらいいんじゃないかと思います。
またできたら、日記をつけたり、ツイッターで発信したりしてもいいのかもね。
本人も自分で何となくわかっているだろうから、言いませんでした。
まぁ当面は、私も愚痴を聴いてあげる余裕もあります。
妹も、けっこう気分転換自体はしてはいるしね～。
さて。ダーッと書き散らかしてすみません。
そろそろ夕飯作らないとです。
長文おつき合い頂き、ありがとうございました。
ではまた明日
