ともです
下の２つに関連しまして
腰の骨が骨盤をゆがめ、顔をゆがませる訳
日常でゆがみに気をつける、ヒント
です。
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今回は、上記の記事にある腰や骨盤に直接は関係ございませんが
健やかに生活するヒントとして、活用してくだされば、幸いです。
キミコさん
リクエストありがとうございます！
キミコさんは、オーガニックお化粧品のプロ。フランスの洗練さた
香りがプンプンで、とってもステキなのです
あのお洒落オーラは一朝一夕ではできませぬ。（勝手にリンクすみません）
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オステオパシー誇張法
菅（すが）先生よりシェアです。
電車で座っていたり
パソコンを長時間していたり・・。
はっ
気づくと、変な姿勢になっていた。
あると思います。
そんなとき、よくやってしまうのが
いけない！と、すばやく姿勢をもどしてしまうことです。
これをやってしまうと、余計ゆがみます。
変な姿勢に気づいたら・・・。
ゆっくーーーーーーり もとの姿勢にもどします。
ゆーーくり ですよ！！！
これが、重要なのです。
座り方もアップしたいのですが
バタバタしておりまして。
少しお時間かかるかもですが
ゆるーい気持ちでまっていただけたら
大変ありがたいです。
