メディカルアロマと体操と

先週から肩と背中と腰の調子がいまいちで

そのうち良くなるだろうと思っていたら

首が回らなくなっちゃいました

体全部で後ろを向く羽目に

メディカルアロマのジェルを塗って

根本をどうにかしないといけないですよね

メディカルアロマメンテナンス体操

日頃から体を動かすのも大事だけど

ジムに行くのも面倒‼️

お家で気が向いた時にできる

座って出来てしまう体操

アロマと体操を組み合わせるから

とてもいいのです🎵

やらないとわからない

このいい感じ

こんな体操でいいの？と思うのだけれど

きちんと理屈のある体操なのですよ

近日開催の講座・イベント

●4月22日(月)10:30~13:00

 ママのためのアロマ会@神戸スクール

詳細はこちら

参加費¥1500

●4月16日(火)13:30~16:30

メディカルアロマフェスタ神戸

参加費¥1500

場所 神戸市教育会館

●4月19日(金)10:30~17:00

QOLプランナー講座＠神戸

●4月26日(金)10:30~17:00

ママ&チャイルドセルフケア講師育成講座＠神戸

●5月10日(金)10:30~12:00＠神戸

QOL・セルフケア講師さんの勉強会

●5月12日(日)10:30~12:00＠明石

●5月22日(水)10:30~12:00＠神戸or明石

アドバイザーさんの勉強会

■JMAA神戸理事校 Lucet

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