ばなな

ただの　バナナです。

ね？　バナナ





ぱんぱかぱ～ん♪と言うかパツンパツンとなってる
手　




ようするに　浮腫んでる





最近　浮腫みがとれず・・・
どうしたもんかな？



むくみの原因のひとつである塩分。Na(ナトリウム）を
排泄させねばと思いバナナなのです




バナナにはNaを排泄させるK(カリウム）がたくさん入ってます


バナナでなくても　
他の果物でも　生野菜でもいいのだけれど


バナナはKが多いもののひとつ




剥くだけで食べられるしね・・・






細胞にはナトリウムとカリウムを出したり入れたりする
ポンプがついてます



ナトリウムよ出ていけ～　






そんな思いを込めて１本食べました





足りないだろう。　
ま、朝すっきりしてるかしらン？？？






medical aromatherapy
school & salon

Lucet