* JMAAアドバイザー取得レッスン *
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メディカルアロマを使って自分で健康管理！お薬もいらないぞ！
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おはようございます
昨日の夜は
とっても涼しく
寝やすい夜でしたね
Lucetは寝るときは
エアコンは絶対にいれません
どれだけ寝苦しくても
涼を求めて
部屋をうろうろし、いい場所で眠ります
エアコンですっかり冷やされた身体は
とにかく
その日一日
だるだるで
ぐったりで
むくんで
不調になります
自分の体の声をよく聞き
自分のからだに正直に過ごしたいですね
❤
Lucet
❤
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