こんにちは！
生き方の天才、ミー厶です
📚️出版しました！
若返りのための習慣
肩回しクルクル100回
音読好きなだけ
なかなかいい塩梅になってます。
なにより肩周りのもっさり感
何か乗ってました？的なものが
明らかにスッキリして
二の腕も柔らかく体積も減ってきました
さらに！
ちょいきつくなってたザラのデニム、少し余裕が出てきた〜
結果見えてくるとますます頑張れますな
が、しかし。
ここへきてまたぎっくり腰再来💦
毎日やってるはずの体操の動きでまさかの。。
5年ごとに身体は変わるというけど、、
しかも60は一気に来るらしいけど、、
今年もう3回目なのは
あまりにもひどい。
重症ではないけど来週から日本、
東京→福岡と移動もあって
大丈夫か〜わたし？！
その前に。
5年前に帰国した知人が
またご主人の転勤で香港へ戻ってきてくれました！
残ってるメンバーでお洒落スパニッシュでお出迎えランチ。
もう日本人がむっちゃ減ってるのと
最近の駐在さんは20代後半くらいが多くて接点が全くないから
仲間はありがたいのであります。
が、出掛けられるかな？？
というわけでみなさまもお気をつけくださいまし。
空のインスタグラムやってます
香港きたばかりで知り合いがいない方
行きたいとこがあるけど
一人では躊躇してる方
お散歩好きな方
香港ちょっと苦手、と思われてる方。（私もそうでした）
良かったら
お気軽にご連絡ください
勧誘とか有料とかありません
単純に出会いが楽しみなだけですのでご安心を
これまでも素敵な出会いがたくさんありました
アメブロのメッセージ機能が使えないので
気になった方はインスタグラムからご連絡ください
お待ちしています！
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風水、数秘、本質鑑定などなど
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