お早う御座います☀️
昨日は、こちら佐賀も、
凄い、雨でした☔️
皆様がご無事でありますように。
どうでも良い事には、
怒りもわきません。
自分の思いが根底にあるからこそ、
満たされなかった思いより
怒りに変わります。
人によっては、悲しみや、
落ち込みにも変わる事でしょう。
どうか、相手を責めるのではなく、
自分のケアを大切にされてくださいませ😌
私も、精進させていただきます🙏
わかっていても、なかなか、
冷静になるのは、
時間も必要になりますが、
怒りに変わる前に、
なぜ、怒っているのか、
なぜ、こんな気持ちになっているのか、
深呼吸して、
内観してみてください。
答えは常に、
ご自分の中に在ります☺️
本日も、皆様が、
豊かで幸せな1日をお過ごし出来ますように。
皆様が、
ご無事でありますように🙏🪷
それでは、
皆様素晴らしい1日をお過ごしくださいませ☺️✨
合掌