祝詞をあげ
徐々に回復しつつある
私の流れ❤️
私はわたしのペースでいーーやって
ようやく思えた
本日❤️
お仕事も肩の力をぬいて
自分らしくておもえたら、
楽しくなってきました笑笑(๑´罒`๑)
た。。。
たんじゅん笑笑
そして、高校生2人に増えた我が家は今日から
お弁当二つ🍱
健康考え
ひじきやおから生野菜ベビーリーフ
いれたけど、食べたかな？笑笑
ひじきやおからは、作り置きしてたから、
時短できて、助かりました✨
完食して帰宅していました♡
今日もお弁当
昨日の
帰り道の寄り道は。。。
お決まりのワークアウト❤️
昨日もノリノリ
ピットブルの曲は
ノリノリでpushupほんとすき❤️
はぁーー
楽しかったーーーﾟ*(｡+u艸u●)*ﾟ
yeah!!!💖て
声出すのって抜ける感覚になります❤️
疲れてるなか無理にいくと
スカっとしない
元気があるときに
いくとスカってする笑笑
きっと
匙加減なんだなって
やっと身体の感覚が腑におちた
わたしの匙加減
自分を知るって自分のことだから
大事です
こんなシンプルなこともいろんな擦りこみにより
鈍るから
鈍ると
感覚戻すまでに時間がかかります
ようやく戻ってきています
最近はへんなとこで、言語化するの誤魔化していたから、、、
蓄のう症になるし
身体は冷えるし
温めて
出すこと
排出できると
治りも早かった
最近は
わたしが私でいられるように
支えてサポートしてくれる存在がいるから、
頼もしい
気づいたら教えてねって
育くんでくれる
家族がいるから、
ほんと❤️
有り難い
男性は、優しいですね❤️
私は私以外、彼も含めTHE男ばかりなので
改めて優しさを受け取っています笑笑(๑´罒`๑)
きちんと伝えたら、ぐちゃぐちゃな言葉でも伝わる
うちの男衆は、
ほんとに優しい
優しくしてくれてありがとう❤️て
感謝しています
そうだ！！日曜日は
彼が仕事忙しい中
椎茸を届けてくれました❤️
その椎茸は、大分名物❣️
でっかいのぉーーーﾟ*(｡+u艸u●)*ﾟ
早速天麩羅にしました❤️
早速天麩羅にしました❤️
絶品でした❤️
椎茸ずきには堪らんかった❤️(♡ˊ艸ˋ♡)
そんな今夜も椎茸食べよーっと笑笑( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛
大好きな弘法大師さん❤️
手を合わせお礼を言いながら、入ります❤️