日々の積み重ねって大切だなって思いました笑笑(♡ˊ艸ˋ♡)
しかし、
最近粘膜がやられるくらい
いろんな想いや気持ちを我慢していて
身体に強制ストップがかかりました
そうなるよね
疲れた身体に鞭をうち
労わっては、
疲れ
の繰り返し
身体はバロメーター
瞬時に教えてくれる
そして、
悪いことが起きたら悪いわけではないということ
一旦休養する時
振り返り反省する時
気づかされる時
私は今回のことで
身体を労わること
無理しすぎないこと
傷つけないこと
を学びました
そして、無理に合わせないことね
人もお客様も物も
自分を犠牲にしてまで
本当に必要なのか
深いところに気づけました
少しづつ、
ラインをひいていこう
しかし、数値はオールクリア
身体を動かし、
疲れた時は休んでケアしていたつもりでしたが
今のお仕事今の体にはもっともっと必要だとのこと♡
一生付き合うわたしの体
きちんと手当てしてあげたいと思います♡
最近変えたヘアカラーー♡
ハイライト多めで
わかりやすく
トーン落としていー感じ♡
落ち具合たのしみます♡