自分へのご褒美に、
リンパオイルマッサージへいってきましたーー
めちゃくちゃ。発汗よくて。
毒素排出してきました。
最近ジムいけてないからだ❣️
頭もゴリゴリもんでもらって、
なんか思考もスッキリ、、、
なんてね
身体はスッキリしましたよ✨
お腹へっこみましたねーて笑笑
ほんとだ❣️
ぐるぐるぼこぼこって空気の音がしていました笑笑
アーユルヴェーダは、スッキリします❤️
しかも、朝からすりおろしリンゴしか食べてないから
当たり前かな❤️
あっ。最近ダンベル腹筋とドライヤーゴリラ体操はじめたんだった。
いー感じです。
ジムだけじゃお腹周り落ちなくてね笑笑
そして、きっと
お酒飲まなくなって、食べなくなったからだ笑笑
そして❤️
今日もおおいそがしでした❤️
今日はメンテナンス中に
いろんなこと思い出していました。
今年はいろんな事がありました。
あと二日で今年も終わりますね。
みなさん悔いを残さないで、年越ししてくださいね。
わたし。。。もだな笑笑❤️