4日目♡♡♡
朝は時間なくて、
酵素を炭酸水割り
お仕事中も時間なくてお昼も酵素を炭酸水割り❤️
夜はひっさびさ野菜ちゃん❤️❤️❤️
野菜がわたしをよんでいるーー♡笑笑笑
オリーブオイルとお塩でいただきましたよ(♡ˊ艸ˋ♡)
いやいやーー、おいしすぎるー(●´⌓`●)
野菜ってこんな味だったの！？
って、はじめて口にしたみたいな感じになりました❤️
身体は正直です(♡ˊ艸ˋ♡)
脳も身体も大喜びでした❤️
お味噌汁もおいしすぎるーー(♡ˊ艸ˋ♡)
ナスに大根玉ねぎがとろとろで
お味噌汁おいしーー♡
食のありがたみを感じるファスティング
改めてご飯のありがたみを感じましたー(♡ˊ艸ˋ♡)
お粥はあすなろ米♡
食事前に🚾
食事後もトイレ🚽
あはははは♡
健康体♡
調整もかかしませんが、
思考も調整とある事でかなり、スッキリしています。
また、いつか、かきますね❤️
お腹いっぱい？
脳は食べたい食べたいいいますが、お茶を二、三杯のんだら、落ちつき、
半身浴です(♡ˊ艸ˋ♡)
今日は、ジムよりマツエク優先したので、
ゆっくり汗をかきます。
ファスティングして、
汗もとどこおる場所がないから、でるでるでーる
お塩の汗かきエステの入浴剤いれてます❤️
明後日は、飲み会だから、明日も粗食です(❤,,• ₃ •,,❤)
週末もきをつけよーっと❤️
愛用アイシャドウADDICTIONに仲間入ピンクのパールちゃん❤️
仕事帰りにget♡
マツエクは秋らしく
ワインレッドを目尻にon❤️
リピーター様より土日のご予約も入りありがたいです(♡ˊ艸ˋ♡)
また、クライアント様からのご感想載せます✨
ご感想いつも、励みになります❤️ありがとうございます😊