金沢でレイキとタロットをさせていただいている くくる です
チャリティーランは終了しましたが
走ることで体調が向上するので
そのまま週2回のジョギング(ランニングとは言えない)を続けています
減量もまだ続いています
iPhoneに標準装備のフィットネスというアプリで見ると
運動しない日はとことん運動不足
それなのに
食べる量だけ変わらないとなると
太るのは当たり前
ここは自分に厳しく
登山に向けて、体を作っていきます
星好きな人は、こちらのブログもどうそ
目標があるというのは、いいモチベーションになります
(写真は、走るコース途中にある犀川神社です)
さて、今週末の27日(土)は、
実家近くでイベントです
あなたにお会いできるのを楽しみにしています
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