こんばんは、ルーちゃんのママです
本日、月に１度のスウェーデン式ドッグマッサージ。
月曜日って雨率高いのに 今日は猛暑☀️😵💦
暑さ対策万全に出発~
ペットカートには扇風機、保冷剤代わりのペットボトル。クーラーバッグに飲み物と冷やしたおしぼり。
降りて歩く~ってバカなことを言うんで 大きなマンションやビルがある通りを選んで 日陰がたくさんあるところを見つけては歩かせます。
ルーちゃんの動きにあわせて 扇風機の位置を変えたり クーラーバッグもカートにいれたり…
寄り道した上坂部西公園は ちょうど花壇に散水中。
打ち水効果でひんやり
マッサージは 少しだけ１人でうけましたが すぐに『ママも』ってママの膝に。
マッサージの後のバランスディスク。
おやつ食べながらだから うれしいね🎵
ママはアイスコーヒーと桃のケーキ。
帰りは扇風機にべったりくっついて座るから焦った~
(写真は 少し後ろに下がらせたものです。)
近づいた涼しくて気に入っちゃったのね。
ルーちゃん、短毛でよかったよ。
帰りも上坂部西公園に寄り道。
本日のフォローシート。
冷房のせいかな？
腰とか 先月、やわらかくなってた首とか凝りや張り。
冷え対策にを温める食材をとりいれようと思います。
むくみはなくなっててよかったです。
カボチャやとうもろこし食べたもんね。
次の予約は8月26日。
1か月半あるから おうちケア頑張らないと！